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Como pagar carnê vencido e ficar em dia com o INSS? Confira o passo a passo

Contribuições previdenciárias atrasadas podem ser regularizadas pela internet, com emissão de uma Guia da Previdência Social (GPS)

Alexandre Barreto

Por Alexandre Barreto

16/10/2026 | 09h24

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Possibilidade de regularizar contribuições antigas depende da categoria do segurado - Adobe Stock
Possibilidade de regularizar contribuições antigas depende da categoria do segurado
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Contribuintes que estão em atraso com o INSS podem regularizar suas contribuições pela internet, utilizando o Sistema de Acréscimos Legais (SAL), que permite calcular valores devidos e emitir a Guia da Previdência Social (GPS) para pagamento. Essa medida visa facilitar a regularização de pendências e garantir direitos previdenciários.

O sistema SAL abrange contribuições em atraso dos últimos cinco anos para contribuintes individuais, enquanto segurados facultativos têm um limite de seis meses para regularização. É essencial que os segurados verifiquem se suas atividades estão registradas no Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS) para evitar problemas na regularização.

Os contribuintes podem emitir a GPS pelo site ou aplicativo Meu INSS, além de poderem pagar em bancos conveniados e lotéricas. Antes de efetuar o pagamento, é recomendado consultar o extrato previdenciário e, se necessário, entrar em contato com a Central 135 do INSS para esclarecer dúvidas sobre a regularização das contribuições.

Resumo gerado por IA

São Paulo - Quem deixou de pagar o carnê do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) pode regularizar as contribuições atrasadas pela internet, por meio do Sistema de Acréscimos Legais (SAL), disponível no site da Receita Federal.

O sistema calcula os valores em atraso, incluindo juros e multa quando aplicáveis, e emite a Guia da Previdência Social (GPS) para pagamento. Para trabalhadores autônomos, o cálculo geralmente contempla os últimos cinco anos, desde que sejam atendidos os critérios do INSS.

Já quem contribui sem exercer atividade remunerada, na categoria de segurado facultativo, só pode regularizar pagamentos em atraso referentes aos últimos seis meses.

Antes de emitir a guia, é importante verificar se o período trabalhado consta no Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS) ou se há outros registros que comprovem a filiação à Previdência Social.

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Como emitir a guia do INSS em atraso pela internet?

Para emitir a guia, o contribuinte deve ter em mãos o número do NIT, PIS ou Pasep, além das informações sobre os meses pendentes e os salários de contribuição correspondentes.

Confira como fazer pelo sistema Sistema de Acréscimos Legais (SAL):

Passo a passo

  • Acesse o portal do SAL clicando aqui;
  • Escolha a modalidade correspondente à data de filiação ao INSS, antes ou a partir de 29 de novembro de 1999;
  • Informe a categoria de contribuição e o número do NIT, PIS ou Pasep;
  • Confira os dados solicitados pelo sistema;
  • Adicione os meses em atraso e os respectivos salários de contribuição;
  • Informe a data em que pretende pagar a guia;
  • Emita a GPS com os valores atualizados para a data escolhida.

O sistema calcula os acréscimos aplicáveis e permite reunir diferentes competências em uma única guia consolidada, facilitando o pagamento.

A GPS pode ser paga em bancos conveniados, lotéricas, correspondentes bancários e pelos aplicativos ou sites das instituições financeiras autorizadas.

Como pagar contribuições atrasadas pelo Meu INSS?

Quem prefere utilizar os canais do instituto também pode emitir a GPS pelo site ou aplicativo Meu INSS. Confira a seguir como realizar o procedimento:

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Passo a passo

No site

  • Acesse a área lateral "Cadastro e Contribuições";
  • Procure a opção Emissão da Guia de Pagamento (GPS);
  • Em seguida, clique em Calcular e depois em Avançar.

No aplicativo

  • Entre em "Mais Serviços";
  • Localize a seção "Cadastro e Contribuições";
  • Selecione Emissão da Guia de Pagamento (GPS);
  • Depois, siga as opções Calcular e Avançar.

Os dois caminhos direcionam o usuário ao serviço de emissão das guias, que podem ser geradas para pagamentos em dia ou em atraso, conforme as condições aplicáveis.

O que verificar antes de pagar o INSS atrasado?

Antes de quitar as contribuições pendentes, o trabalhador deve consultar o extrato previdenciário no CNIS, disponível pelo Meu INSS. O documento permite verificar os recolhimentos registrados e identificar possíveis períodos sem contribuição.

Também é importante conferir se o cadastro do NIT, PIS ou Pasep abrange o período que se pretende regularizar. As contribuições referentes a períodos anteriores ao cadastro podem exigir análise específica.

Nos casos em que é necessário comprovar atividade remunerada, podem ser solicitados documentos como notas fiscais, recibos de prestação de serviços, contratos, declarações do Imposto de Renda e extratos bancários que demonstrem os pagamentos recebidos pelo trabalho.

Em caso de dúvidas sobre contribuições antigas, o segurado pode entrar em contato com a Central 135 do INSS para verificar as possibilidades de regularização antes de efetuar o pagamento.

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Depois de quitar as guias, a recomendação é consultar novamente o CNIS para conferir se os recolhimentos foram registrados. Isso ajuda a identificar eventuais pendências e verificar se os pagamentos constam no histórico previdenciário.

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