Dermatologistas ensinam como cuidar da pele durante o Carnaval

São Paulo, 13/02/2026 - O Carnaval de rua chegou, trazendo consigo a alegria dos blocos, o brilho das fantasias e, inevitavelmente, a exposição intensa ao calor e ao sol; a meteorologia indica que o País passará as festas em meio ao calor e chuvas localizadas.

Para garantir que a Quarta-Feira de Cinzas não seja marcada por queimaduras ou irritações, especialistas reforçam a necessidade de uma rotina de cuidados (skincare) adaptada para a maratona da folia.

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O sol é o principal preocupação

O risco número um apontado pela dermatologista Carolina Malavassi, da rede Conexa, é a exposição solar desprotegida. Ela alerta que o carnaval de rua propicia uma exposição excessiva ao sol e que o consumo aumentado de álcool e cigarro atua como "fator indiretamente nocivo à saúde da pele".

Para Caroline Dalto, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o maior risco envolve a queimadura solar causada pela falta de reaplicação do filtro.

A regra de ouro é não negligenciar o protetor solar. Malavassi recomenda dar preferência a produtos com alta resistência à água e ao suor.

[Tem que] Aplicar sempre antes de sair de casa e, se possível, reaplicar ao longo do dia."

Além dos cremes, a proteção física é indispensável. O uso de óculos de sol, bonés, chapéus ou viseiras é altamente recomendável, mesmo em dias nublados, pois a radiação ultravioleta atravessa as nuvens.

Reações alérgicas

O uso intenso de glitter, colas e maquiagens artísticas exige atenção redobrada. Segundo Caroline Dalto, dermatites de contato irritativas são comuns quando se soma o uso de adereços colados à pele com o calor e o suor. Ela também alerta para maquiagens coloridas de marcas desconhecidas, cujos ingredientes e procedência são duvidosos.

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Para evitar surpresas desagradáveis, Carolina Malavassi sugere um teste preventivo: "Faça o teste aplicando uma pequena quantidade no antebraço, por exemplo, e aguarde 12 horas para verificar se houve alguma reação, como coceira ou vermelhidão".

Outro ponto de atenção são as pomadas e géis capilares modeladores. Malavassi adverte que deve-se evitar produtos que possam escorrer para os olhos em caso de chuva ou suor intenso, pois podem causar irritações graves e até queimação das córneas.

Já para fixar adereços no corpo, Dalto recomenda o uso de colas específicas para a pele ou optar por fantasias com faixas e encaixes, evitando a colagem direta.

Cuidados na terceira idade

Para os idosos que vão pular Carnaval, os cuidados são os mesmos, mas a hidratação exige vigilância extra. Como a faixa etária é mais propensa à desidratação, a ingestão de água e a hidratação oral são fundamentais.

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Além de abusar do protetor solar, Malavassi recomenda que idosos evitem a exposição direta ao sol entre 10h e 15h e, se possível, utilizem roupas com fator de proteção ultravioleta (FPU).

Pós-festa

Ao chegar em casa, a limpeza é obrigatória, enfatiza Caroline Dalto.

Sempre, sempre, sempre retirar a maquiagem e o glitter da pele e dormir com a pele limpa."

Mas atenção ao produto escolhido: lenços demaquilantes devem ser evitados, pois podem deixar a pele mais irritada, e loções micelares podem não ser suficientes para uma limpeza pesada.

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Ambas as especialistas concordam que os óleos de limpeza (cleansing oils) são os mais indicados. Eles dissolvem a maquiagem, o glitter e o protetor solar sem agredir a pele.

Na falta de um produto específico, óleo para bebês pode ser uma boa opção. Após o uso do óleo, deve-se lavar o rosto com sabonetes suaves e finalizar com uma boa hidratação.