Quantas vezes é saudável acordar para fazer xixi à noite? Médica explica

São Paulo – Levantar da cama durante a madrugada para ir ao banheiro é uma situação comum, especialmente com o avanço da idade. No entanto, existe um limite para que isso seja considerado normal. Quando as idas ao banheiro se tornam frequentes, elas podem indicar desde alterações do sono até doenças neurológicas e urológicas.

Ao VIVA, a médica geriatra Márcia Umbelino explicou que acordar uma vez por noite para urinar é esperado em muitas pessoas idosas. Até duas idas ao banheiro por noite é considerado tolerável.

Quantas vezes é normal fazer xixi à noite?

De acordo com a especialista, acordar até duas vezes durante a noite para urinar pode acontecer sem necessariamente indicar um problema grave. No entanto, quando a frequência ultrapassa esse limite, o quadro merece investigação.

O que pode causar vontade frequente de urinar à noite?

Segundo Umbelino, existem diversas condições que podem estar por trás do aumento da frequência urinária noturna em idosos, que devem ser investigadas a depender de cada caso.

A médica destaca que, muitas vezes, o problema pode não estar diretamente na bexiga, mas na qualidade do sono, por exemplo.

Entre as causas mais comuns estão:

• Apneia do sono;
• Insônia;
• Diabetes;
• Problemas respiratórios;
• Bexiga hiperativa;
• Hipertrofia da próstata;
• Doença de Parkinson;
• Outras doenças neurológicas;
• Alterações hormonais;
• Uso de medicamentos, especialmente diuréticos.

Quando procurar ajuda médica?

A recomendação é buscar avaliação médica quando perceber a frequência ou quando há urgência urinária, perda involuntária de urina ou impacto na qualidade de vida. 

Segundo a geriatra, não existe incontinência urinária que aconteça apenas durante a noite. Por isso, o sintoma pode indicar alterações que precisam ser investigadas.