Brasileiro passa mais de meio século na frente das telas, aponta estudo

São Paulo - O brasileiro médio 'vive' 52 anos conectado à internet. Isso foi o que apontou um levantamento feito pela empresa de cibersegurança NordVPN que analisou o tempo de vida em que as pessoas ao redor do mundo passam conectadas.

No Brasil, o cidadão comum está no caminho de passar exatamente 52 anos, 9 meses e 16 dias da sua vida navegando na internet. O número representa um aumento de 11 anos, 6 meses e 3 dias em comparação com o mesmo estudo realizado em 2022.

País	Tempo passado online (anos)	Expectativa de vida em anos
Brasil	52	76
México	43	76
Lituânia	31	76
Austrália	30	84
Suécia	30	84
Coreia do Sul	29	85
Espanha	29	84
Reino Unido	27	82
Finlândia	27	82
Irlanda	27	83
Polónia	26	79
Itália	26	84
Holanda	25	83
Canadá	25	83
EUA	25	80
Suíça	25	84
Alemanha	24	82
França	23	84
Áustria	23	82
Japão	20	85

As atividades listadas são inúmeras, e vão desde rolar o feed, assistir a vídeos, séries e filmes - que começam às 7h da manhã e vão se encerrar por volta das 21h. Levando em conta a média de vida do brasileiro, de 76 anos, o tempo online ultrapassa os dois terços de vida - média do País fica na frente de outras regiões como México, EUA e Austrália.

“Passar meio século online não é apenas uma estatística. É uma mudança fundamental na experiência humana”, afirma o diretor de tecnologia da NordVPN, Marijus Briedis. Isso é reforçado ainda pela falta de culpa do brasileiro em se manter online grande parte do seu dia e da sua vida; o País não apresentou dados relevantes referente à culpa de passar tempo online ao invés de realizar outras atividades. 

O que os brasileiros fazem online?

O tempo online no Brasil é dominado pelo entretenimento, mas com um espaço cada vez maior para a inteligência artificial.

O tempo médio semanal por atividade é:

• Redes sociais: 12h 19min;
• Streaming (séries/filmes): 11h 28min;
• Vídeos online: 10h 49min;
• Música: 8h 32min;
• Chatbots de IA: 2h 50min.

O diretor de tecnologia da NordVPN ainda destaca que, frente a essa vivência extensa na internet, nós estamos testemunhando a colonização do nosso tempo pelas plataformas digitais, onde a linha entre ‘vida real’ e ‘vida online’ praticamente desapareceu, nos deixando mais expostos do que nunca. 

Exposição de dados online

A exposição é outro ponto revelado pela pesquisa. O estudo mostra que 82% dos brasileiros já divulgaram seu nome completo online, 78% compartilharam sua data de nascimento e 63% forneceram seu endereço residencial completo para diferentes plataformas digitais. Essa abertura para compartilhar dados se mantém mesmo com 33% dos brasileiros confessando que não conseguem passar um único dia offline.

Essa conexão ininterrupta acabou consolidando o hábito da "segunda tela": hoje, 35% das pessoas admitem que dividem a atenção entre os filmes e séries na TV e a rolagem dos feeds nas redes sociais.

A inteligência artificial é outro ponto de atenção. Briedis destaca que, embora muitas pessoas sejam cuidadosas ao compartilhar informações profissionais com ferramentas de IA, com apenas 5% afirmando já ter enviado documentos confidenciais, elas costumam ser muito mais abertas quando se trata de informações pessoais.

Como se proteger

Tendo em vista tanto tempo de compartilhamento online na rotina dos brasileiros e os riscos emergentes da era da inteligência artificial, Briedis recomenda as seguintes medidas:

• Monitorar vazamentos de dados e possíveis sinais de roubo de identidade;
• Utilizar softwares e ferramentas confiáveis de cibersegurança, como VPNs;
• Verificar links, e-mails e mensagens não solicitadas antes de clicar ou responder;
• Evitar compartilhar informações pessoais ou financeiras sensíveis com ferramentas de IA e plataformas online;
• Permanecer atento à evolução dos golpes de phishing.
• Proteger conversas sensíveis e dados pessoais na internet.

Sobre a pesquisa

A pesquisa foi encomendada pela NordVPN e conduzida pela Cint entre 1º e 17 de abril de 2026. Mais de 20 mil usuários de internet em 20 países participaram do estudo, reforçando seu alcance global. No Brasil, a amostra representativa nacional incluiu 1.003 entrevistados com idades entre 18 e 74 anos, com cotas definidas por idade, gênero e local de residência.