Você sabe quantas vezes deve lavar a toalha? Descubra a frequência ideal

Tomar banho é um dos rituais mais revigorantes do dia. A sensação de estar limpo e renovado é única. Mas essa sensação pode ir por água abaixo se, ao sair do chuveiro, você se enxuga com uma toalha úmida, mal lavada ou que já passou do tempo de uso. Apesar de parecer inofensiva, uma toalha de banho usada pode abrigar milhões de células mortas da pele, suor e microrganismos invisíveis, um cenário perfeito para a proliferação de germes.

Afinal, com que frequência você realmente deveria lavar sua toalha?

Ao secar o corpo, a toalha entra em contato direto com a pele, que, vale lembrar, elimina milhões de células mortas e suor a cada dia. Mesmo após um banho bem tomado, parte dessas células acaba se transferindo para a toalha. Além disso, como ela absorve muita umidade e geralmente fica em ambientes pouco ventilados (como o banheiro), torna-se um terreno fértil para bactérias e fungos.

A frequência ideal: a regra dos três usos

Segundo o Instituto de Limpeza dos EUA (Cleaning Institute), a recomendação geral é lavar as toalhas de banho de três a cinco usos. Isso significa que, se você toma banho diariamente, deve lavar sua toalha pelo menos duas vezes por semana. Essa prática ajuda a evitar o acúmulo de microrganismos e mantém a toalha mais fresca e segura para a pele.

Evite deixar essas toalhas penduradas em ambientes úmidos. O ideal é que sequem ao ar livre ou em ambientes ventilados.

Quando lavar antes dos três usos?

Existem situações em que o ideal é lavar a toalha após cada uso, sem exceções:

• Se ela entrou em contato com fluidos corporais (como sangue, secreções ou suor excessivo);
• Após o uso na academia ou transporte em mochilas úmidas;
• Se for utilizada em banheiros com pouca ventilação, onde ela não seca completamente;
• Em casos de pessoas com eczema, pele sensível ou feridas abertas, para evitar irritações e infecções.

Como lavar toalhas corretamente?

Você não precisa usar alvejantes agressivos para garantir uma boa limpeza. Siga estas dicas para manter suas toalhas sempre limpas:

• Sempre deixe a toalha secar completamente antes de colocá-la no cesto de roupa suja.
• Evite sobrecarregar a máquina de lavar. Toalhas precisam de espaço para girar e absorver o sabão.
• Use sabão na medida recomendada e, se quiser, adicione vinagre branco no ciclo de enxágue para eliminar odores e bactérias.
• Considere rodar um ciclo apenas com vinagre periodicamente para limpar a máquina de lavar.
• Pendure as toalhas ao sol sempre que possível. A luz solar ajuda a eliminar fungos e clarear manchas naturalmente.

E os tapetes de banheiro?

Tapetes não ficam encharcados como toalhas, mas acumulam sujeira dos pés, respingos e circulação de pessoas e animais. Por isso, o ideal é lavá-los ao menos uma vez por semana ou sempre que lavar suas toalhas.

Com os devidos cuidados, uma toalha pode durar anos. Mas, se ela começar a apresentar cheiro de mofo persistente, aspecto áspero ou manchas que não saem, pode ser hora de aposentá-la. Toalhas muito baratas também costumam se desgastar mais rápido, então vale investir em peças de melhor qualidade para garantir durabilidade.