Amar é cuidar: como aproveitar o Dia dos Namorados com saúde e segurança

O Dia dos Namorados, celebrado nesta quarta-feira (12) em todo o Brasil, é uma ocasião especial para casais de todas as formas e idades celebrarem o amor. Mas além do carinho, respeito e conexão emocional, a data também é uma oportunidade para reforçar a importância do cuidado com a saúde sexual e reprodutiva.

De acordo com o Ministério da Saúde, é essencial que os casais aproveitem esse momento com responsabilidade, adotando medidas de prevenção contra Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), como HIV, sífilis, gonorreia, hepatites virais e HPV.

O que são ISTs e como se prevenir?

As ISTs são infecções causadas por vírus, bactérias ou outros microrganismos transmitidos, principalmente, por meio de relações sexuais desprotegidas. Elas também podem ser transmitidas por compartilhamento de seringas, instrumentos não esterilizados e de mãe para filho durante a gestação, parto ou amamentação (transmissão vertical).

Algumas dessas infecções, como a sífilis e a gonorreia, aumentam o risco de infecção por HIV e podem gerar complicações graves, inclusive malformações fetais. Já o HPV é apontado como a principal causa do câncer de colo do útero.

Prevenção combinada: mais proteção para todos

O Ministério da Saúde recomenda uma abordagem chamada prevenção combinada, que une diferentes estratégias para reduzir os riscos de infecção. Entre elas:

• Uso regular de preservativos (masculinos e femininos).
• Testagem periódica para HIV, sífilis e hepatites B e C.
• Profilaxia pós-exposição (PEP) e profilaxia pré-exposição (PrEP) ao HIV.
• Vacinação contra HPV e hepatite B.
• Acompanhamento do pré-natal para prevenir a transmissão vertical.
• Início rápido de tratamento para pessoas diagnosticadas com HIV.

Camisinha gratuita? Sim, é seu direito

Preservativos masculinos e femininos são distribuídos gratuitamente pelo SUS. Basta procurar uma Unidade Básica de Saúde (UBS) próxima ou um Centro de Testagem e Aconselhamento (CTA). Caso tenha dúvidas sobre onde buscar, é possível ligar gratuitamente para o Disque Saúde: 136.

Além de prevenir ISTs, a camisinha também ajuda a evitar gravidez não planejada e deve ser usada em todas as relações sexuais, inclusive entre parceiros fixos que não realizaram testes recentemente.

Testagem: fácil, gratuita e essencial

O SUS oferece testes rápidos e laboratoriais para detecção de HIV, sífilis e hepatites B e C. Eles estão disponíveis em UBSs e CTAs de todo o país. A testagem é recomendada regularmente para todos os adultos sexualmente ativos e obrigatória durante o pré-natal para gestantes.

Em caso de exposição a risco, como relação desprotegida, a PEP (profilaxia pós-exposição) pode ser iniciada em até 72 horas. Quanto mais rápido, maiores as chances de eficácia.

Tratamento gratuito pelo SUS

O Brasil é referência mundial no acesso gratuito ao tratamento de HIV com antirretrovirais pelo SUS. Esses medicamentos não só melhoram a qualidade de vida da pessoa com HIV, como também reduzem a carga viral a níveis indetectáveis, o que significa risco praticamente nulo de transmissão.

A frase “indetectável = intransmissível” representa uma revolução no combate ao estigma e na prevenção da doença. Para isso, é essencial iniciar o tratamento o quanto antes, caso o teste dê positivo.

Vacinas disponíveis: proteção a longo prazo

Duas vacinas são fundamentais para a saúde sexual e estão disponíveis gratuitamente no SUS:

• HPV: dose única para adolescentes de 9 a 14 anos e esquema com mais de uma dose para adultos, com a vacina quadrivalente.
• Hepatite B: aplicada desde o nascimento e recomendada a todos que ainda não completaram o esquema de três doses.

Ambas protegem contra doenças graves e estão disponíveis nas salas de vacinação das unidades de saúde.

Celebrar o Dia dos Namorados com responsabilidade é também uma forma de cuidado mútuo. Usar camisinha, fazer os testes regularmente, iniciar o tratamento se necessário e manter a vacinação em dia são atitudes que demonstram respeito, afeto e compromisso com a saúde, sua e de quem você ama.