Dia da Saúde Ocular: data reforça prevenção da cegueira e cuidados com a visão

São Paulo, 10/07/2025 - No Brasil, o Dia Mundial da Saúde Ocular é celebrado todo dia 10 de julho, com o propósito de lembrar que manter os olhos saudáveis deve fazer parte da rotina de todos. A data chama atenção para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce de doenças que podem levar à perda da visão.

A que se destina a data?

• Alerta sobre a alta prevalência global: dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que 2,2 bilhões de pessoas têm algum tipo de deficiência visual, e 1 bilhão reside em problemas evitáveis ou ainda sem tratamento.
• No Brasil, os casos mais comuns acompanhados pelo SUS são erros de refração (miopia, astigmatismo, hipermetropia), catarata, glaucoma e enfermidades da retina, como retinopatia diabética. 
• Dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia, revelam que catarata e erros de refração não corrigidos correspondem a cerca de 75% dos casos de deficiência visual. 
• O Sistema Único de Saúde oferece atendimento oftalmológico acolhendo desde consultas e exames (acuidade visual, pressão ocular, fundo de olho) até tratamentos clínicos, cirúrgicos e medicamentosos. A detecção precoce é essencial.

Panorama global e compromisso com o Brasil

A data tem inspiração global, sendo observada na segunda quinta-feira de outubro (Dia Mundial da Visão), mas no Brasil foi escolhido o 10 de julho para reforçar histórico de prevenção.

A Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS/OMS) estima que 1,3 bilhão de pessoas têm alguma forma de deficiência visual, sendo que cerca de 80% dos casos são preveníveis e afetam principalmente populações vulneráveis. A IAPB tem convocado o Brasil para integrar os serviços de atenção primária em saúde visual e erradicar a perda visual evitável até 2030. 

Dicas práticas de cuidado com os olhos

• Exames regulares: consultar oftalmologista periodicamente, especialmente a partir dos 40 anos ou com fatores de risco, ajuda na detecção precoce de doenças como glaucoma e catarata.
• Proteção UV: óculos escuros com proteção solar previnem danos oculares, como catarata e degeneração macular.
• Saúde digital: adotar a regra 20‑20‑20 para evitar fadiga visual, após 20 min olhando para a tela, olhar para algo a 6 m por 20 s.
• Boa alimentação: nutrientes como luteína e ômega‑3 são importantes para manter a retina saudável.
• Lentes de contato: higiene e uso conforme orientação evitam infecções e complicações oftalmológicas.
• Fique atento a sintomas: visão embaçada, reflexos, manchas ou dor ocular exigem avaliação médica imediata.

O Dia da Saúde Ocular, comemorado em 10 de julho, é mais do que uma data no calendário, é uma oportunidade para reforçar que prevenir a cegueira e cuidar da visão é um direito e um dever coletivo. Com iniciativas de conscientização, acesso a exames e tratamentos e atenção aos sinais do nosso corpo, podemos garantir mais autonomia e qualidade de vida à população brasileira. O SUS, aliados aos profissionais e à sociedade civil, mantém o compromisso firme na construção de um Brasil com visão saudável.