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Número de idosos em app de academias salta 800% em 3 anos; foco é musculação
Dados da TotalPass mostram alta de 800% no cadastro de usuários 60+ entre 2023 e 2026; musculação é modalidade preferida
Banana Boat, Hyrox e Ioga: Virada Esportiva traz 4 mil atividades gratuitas
De 19 a 20 de setembro, a Virada Esportiva em São Paulo oferece mais de 4 mil atividades esportivas gratuitas para todos os públicos
Triatleta brasileira morre durante prova do Ironman no Texas
A triatleta brasileira Mara Flávia Araújo, 38 anos, morreu neste sábado, 18, durante a disputa do Ironman Texas, nos Estados Unidos
Professora morre após nadar em piscina de academia em SP
Polícia investiga o uso de produtos químicos na piscina, já que uma hipótese inicial sugere que a mistura de substâncias liberou um gás tóxico
Musculação, pilates ou natação: o que garante força muscular após os 50?
Especialistas em educação física explicam diferenças entre cada atividade e indicam estratégias para cada situação, com ou sem lesão
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