Saúde e Bem-estar
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7 vacinas que quem tem mais de 60 anos deve tomar para manter a saúde
Vacinas na terceira idade: conheça os imunizantes essenciais para quem tem mais de 60 anos e saiba como manter a proteção em dia contra doenças graves
Prática regular de atividades físicas é indispensável para a saúde vascular
Caminhada, musculação, pilates, bicicleta e natação estão entre as opções mais recomendadas, pois fortalecem a musculatura das pernas e impulsionam o sangue de volta ao coração
Consumo de ultraprocessados afeta mais a saúde das mulheres; entenda
Pesquisa com mais de 100 mil brasileiras mostra que dietas ricas em alimentos ultraprocessados elevam riscos e piora da autoimagem de saúde
Vacina da Covid ajudou a aumentar a longevidade global, mostra nova pesquisa
As vacinas do Covid foram fundamentais para frear a pandemia mas, especialistas ressaltam que a longevidade está relacionada a um conjunto de hábitos
Casos de artrose disparam entre mulheres após a menopausa: entenda os riscos e como se prevenir
Estudo internacional revela crescimento alarmante da osteoartrite em mulheres acima dos 55 anos, veja como o estilo de vida pode fazer a diferença
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