Saúde e Bem-estar
Saúde e Bem-estar
Chá
7 chás naturais para combater a insônia e garantir uma boa noite de sono
Plantas medicinais são uma alternativa natural e segura para melhorar a qualidade do sono. Conheça os chás mais eficazes e saiba como prepará-los
Caminhada
Caminhada: estudo mostra que 7 mil passos por dia reduzem os sintomas da depressão
Nova pesquisa científica revela que ultrapassar os 7 mil passos diários pode reduzir em até 31% o risco de depressão
Autoestima
6 práticas poderosas para fortalecer sua autoestima diariamente
Mais do que um sentimento, a autoestima é uma disciplina que se constroi com a prática consciente de atitudes diárias
Exames Gratuitos
Estas pessoas poderão realizar, de graça, exames periódicos na rede da Geap; veja se você está na lista
Essa iniciativa faz parte da retomada do programa Exames Médicos Periódicos, que havia sido interrompido e agora volta com força total
Vacinação
Vacinação contra gripe: idosos poderão se imunizar no Dia D deste sábado?
Desde o início da campanha, em 7 de abril, o governo federal já distribuiu mais de 51 milhões de doses aos estados e ao Distrito Federal
Agora
