Saúde e Bem-estar
Saúde e Bem-estar
Afinal, o que te torna uma pessoa sedentária? Entenda
Não seja sedentário ! Comece aos poucos, reduza o tempo parado, movimente-se mais durante o dia e, sempre que possível, pratique atividades física
A fruta que cuida dos músculos e ajuda a baixar o colesterol depois dos 60
Fruta acessível e fácil de incluir no dia a dia se mostra aliada poderosa contra o colesterol alto e a perda de massa muscular com o envelhecimento
Cirurgia bariátrica tem novas regras: veja o que muda e quem pode fazer
O Conselho Federal de Medicina (CFM) sugere abrir o leque de pessoas elegíveis para esse tipo de procedimento e reduz exigências para adolescentes se submeterem ao procedimento
Após 26 anos, genéricos representam quase 40% do mercado de medicamentos
Os genéricos respondem por 85% dos produtos dispensados pelo Programa Farmácia Popular e se constituíram no principal instrumento de saúde pública focado no acesso a medicamentos no Brasil
5 alongamentos simples para aliviar dores nas costas e pescoço em casa
Exercícios simples e seguros que você pode fazer em casa para aliviar tensões e melhorar sua postura
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