CONFIRA

Saúde e Bem-estar

O exercício físico é amplamente recomendado para todas as idades - Foto: Envato Elements/leszekglasner
Exercícios

5 benefícios do exercício físico para os idosos que quase ninguém conhece

Muito além da força muscular: veja como a atividade física impacta o corpo e a mente na terceira idade

Por Beatriz Duranzi | 17/04/2025 | 07h32


A atividade física é fundamental para a saúde cerebral - Foto: Envato Elements
Demência

Prevenção da demência é possível com hábitos saudáveis

Um estilo de vida saudável, pode reduzir significativamente o risco de demência e garantir mais qualidade de vida na velhice

Por Beatriz Duranzi | 16/04/2025 | 13h14


A menopausa é uma fase natural na vida da mulher. - Foto: Envato Elements/svittlana
Menopausa

5 alimentos que podem intensificar os sintomas da menopausa

Alguns alimentos comuns podem intensificar os sintomas da menopausa, saiba quais evitar para ter mais bem-estar nessa fase

Por Beatriz Duranzi | 15/04/2025 | 14h32


Muitas famílias brasileiras mantêm a tradição de substituir a carne vermelha pelo peixe - Foto: Envato Elements/composter-box
Peixes

Nem bacalhau, nem salmão: confira 5 peixes mais baratos para fazer na Páscoa

Com a alta nos preços de alimentos, consumidores buscam alternativas econômicas para manter a tradição do peixe sem pesar no bolso.

Por Beatriz Duranzi | 15/04/2025 | 11h47


Banhos gelados podem ser uma poderosa ferramenta para prevenir doenças - Foto: Envato Elements/Image-Source
Banho

Banho gelado pode prevenir doenças e retardar o envelhecimento, diz estudo

Confira o que descobriram os pesquisadores da Universidade de Ottawa, no Canadá

Por Beatriz Duranzi | 15/04/2025 | 07h00


Entre os brasileiros, o café é praticamente um símbolo nacional - Foto: Envato Elements
Bebida

Café ou chá? Entenda qual bebida é a melhor escolha para começar bem o dia

Especialistas explicam os efeitos de cada uma no organismo e os benefícios que vão além da cafeína

Por Redação Viva | 14/04/2025 | 16h27


Mecanismo foi projetado para ser visualizado e ativado dentro do corpo por meio de ressonância magnética - Envato
Tratamento

Pesquisadores criam nanopartícula que pode diagnosticar e tratar câncer

Estrutura foi testada somente em animais e reúne técnicas de imagem e terapia térmica para atuar com precisão em tumores

Por Bianca Bibiano | 14/04/2025 | 14h58


A espinheira-santa é uma planta medicinal nativa da América do Sul - Foto: Envato Elements/yanadjana
Espinheira-santa

6 benefícios comprovados da espinheira-santa para a saúde

A espinheira-santa pode ser uma aliada poderosa para a saúde, mas deve ser administrada com cautela

Por Beatriz Duranzi | 14/04/2025 | 13h04


A obstrução intestinal é uma condição médica séria que impede a passagem pelo intestino - Foto: Envato Elements/chormail
Obstrução Intestinal

Obstrução Intestinal: entenda a condição que levou Bolsonaro a cirurgia de 12 horas

O ex-presidente Jair Bolsonaro passou por uma cirurgia intestinal em Brasília no último domingo (13)

Por Beatriz Duranzi | 14/04/2025 | 12h18


O bacalhau se destaca como o ingrediente principal das celebrações - Foto: Envato Elements/Natabuena
Receitas

4 receitas simples com bacalhau para preparar na Páscoa

O bacalhau é presença garantida na mesa dos brasileiros no domingo de Páscoa; confira essas receitas para curtir com a família

Por Beatriz Duranzi | 14/04/2025 | 09h17


Todo mundo provavelmente já passou pela frustração de preparar arroz e se deparar com uma panela cheia de grãos grudados - Foto: Envato Elements
Receita

Este ingrediente surpreendente pode ser o segredo para um arroz soltinho e saboroso

Com um truque simples é possível melhorar a textura, o sabor e a conservação do arroz, sem alterar o gosto da receita

Por Redação Viva | 13/04/2025 | 12h06


Manter uma alimentação equilibrada é essencial para preservar a saúde cognitiva - Foto: Envato Elements/RossHelen
Memória

Estes alimentos podem turbinar a memória depois dos 50 anos

Uma alimentação balanceada ajuda a prevenir a perda de memória a longo prazo depois dos 50 anos

Por Beatriz Duranzi | 13/04/2025 | 09h08


O Parkinson ocupa a segunda posição entre as doenças neurodegenerativas mais comuns em todo o planeta, ficando atrás apenas do Alzheimer - Foto: Envato Elements
Doença de Parkinson

Dia Mundial do Parkinson: entenda a data e saiba como identificar os primeiros sinais da doença

Data marca esforços globais para combater o estigma e ampliar o acesso à informação e ao tratamento

Por Redação Viva | 11/04/2025 | 14h59


A vacinação contra a gripe é fundamental para a saúde das pessoas com mais de 50 anos - Foto: Enavto Elements/suntorn
Vacinação

Atenção para os mitos sobre a vacina contra a gripe

Imunizar-se contra a gripe após os 50 é fundamental para a saúde, mas ainda há dúvidas. Veja o que é fato sobre essa proteção essencial

Por Beatriz Duranzi | 11/04/2025 | 10h47


Muitos alimentos são conhecidos por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias - Envato Elements/RossHelen
Desintoxicação

8 alimentos que realmente ajudam a limpar a gordura do fígado

Esses alimentos podem funcionar na hora de proteger a saúde do seu fígado

Por Beatriz Duranzi | 11/04/2025 | 09h50


Estimativas indicam que entre 20 e 25 milhões de pessoas em regiões da Ásia e da África vivem com essa condição - Foto: Envato Elements
Saúde

Diabetes tipo 5: entenda a nova classificação da doença e quem corre risco

Nova nomenclatura reflete avanços na compreensão de uma forma rara e grave da doença, que afeta milhões em países de baixa renda

Por Redação Viva | 10/04/2025 | 15h13


Originário das águas do Mediterrâneo e do Mar Negro, esse peixe de grande porte é bastante comum na gastronomia de países como Itália, França e Grécia - Foto: Envato Elements
Alimentação

Esse peixe é considerado um dos mais saudáveis e pode transformar sua dieta

Rico em nutrientes, ele fortalece o coração, estimula a imunidade e ainda ajuda a prevenir doenças neurodegenerativas — mas pouca gente consome no Brasil

Por Redação Viva | 10/04/2025 | 15h08


A menopausa é uma fase natural na vida da mulher, mas que com algumas dicas pode ser vivida com mais tranquilidade - Foto: Envato Elements/vadymvdrobot
Menopausa

7 alimentos que aliviam os sintomas da menopausa

Compostos naturais presentes em alimentos saudáveis ajudam a amenizar os sintomas da menopausa e melhoram a qualidade de vida da mulher

Por Beatriz Duranzi | 10/04/2025 | 10h17


Brasil fica em sexto lugar em ranking mundial de diabetes - Adobe Stock
Doenças

Brasil é o 6º país com mais casos de diabetes no mundo, aponta levantamento

Obesidade e sedentarismo estão entre as causas do aumento de casos da doença no mundo

Por Estadão Conteúdo | 10/04/2025 | 08h17


Com o aumento de doenças hepáticas associadas ao estilo de vida moderno, cresce também o interesse por alimentos que promovam a saúde do fígado - Foto: Envato Elements
Alimentação

As frutas que podem ajudar a regenerar o fígado e combater inflamações

Rica em antioxidantes e estudada por seus efeitos protetores, romã se destaca entre os alimentos naturais que favorecem a saúde hepática

Por Redação Viva | 09/04/2025 | 16h15


Começa campanha nacional de vacinação, em duas etapas - Adobe Stock
Vacinação

Vacina da gripe: quem pode tomar no posto? Quanto custa na rede privada?

A vacina na rede pública é a a trivalente, diferente da disponível na rede particular, que é a versão quadrivalente

Por Estadão Conteúdo | 09/04/2025 | 08h42