Frio chegando? Veja 10 dicas práticas para economizar gás de cozinha no inverno

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Com o frio, é natural que as famílias passem mais tempo em casa e usem mais gás - Foto: Envato Elements
Com o frio, é natural que as famílias passem mais tempo em casa e usem mais gás

Por Beatriz Duranzi

redacao@viva.com.br
Publicado em 07/07/2025, às 15h21

Com o frio, é natural que as famílias passem mais tempo em casa e preparem alimentos mais elaborados, caldos, ensopados e carnes de panela dominam o cardápio. Banhos quentes também duram mais. Tudo isso tem um impacto direto no consumo de gás.

Segundo o Sindigás, Sindicato Nacional das Distribuidoras de gás de cozinha, o uso do GLP (gás liquefeito de petróleo) aumenta significativamente no inverno. Mas a boa notícia é que, com algumas mudanças simples na rotina, dá para economizar, e ainda evitar acidentes.

“O clima frio exige mais energia térmica para manter a água e os alimentos aquecidos. Isso eleva o consumo, mas também cria oportunidades para usar o gás com mais eficiência”, explica Sergio Bandeira de Mello, presidente do Sindigás.

Gás ou chuveiro elétrico: quem pesa mais no bolso?

Para quem utiliza o GLP para aquecer a água, a economia pode ser significativa. De acordo com dados da ANP e da Light, um banho de 10 minutos com chuveiro a gás custa, em média, R$ 0,78, enquanto com chuveiro elétrico esse custo salta para R$ 1,74.

“Parece pouca coisa, mas quando se multiplica pelo número de banhos da casa, o impacto na conta é grande”, diz Mello.

10 dias para economizar gás no dia a dia

Confira as orientações reunidas pelo Sindigás para reduzir o consumo sem perder eficiência:

  1. Tampe as panelas: manter a tampa durante o cozimento concentra o calor e reduz o tempo no fogo.
  2. Prefira a panela de pressão: ideal para carnes e leguminosas, acelera o preparo e consome menos gás.
  3. Deixe alimentos de molho: feijão, grão-de-bico e lentilha cozinham muito mais rápido se deixados de molho por 8 horas.
  4. Descongele com antecedência: alimentos congelados levam mais tempo no fogo. Deixe fora da geladeira algumas horas antes.
  5. Use a boca do fogão ideal: panela pequena na boca grande só desperdiça gás.
  6. Otimize o uso do forno: aproveite o calor do forno para assar dois pratos ao mesmo tempo.
  7. Mantenha o fogão limpo: sujeira nas bocas atrapalha a chama e aumenta o tempo de preparo.
  8. Fique de olho na chama: chama azul indica que está tudo certo. Se estiver amarela ou alaranjada, chame um técnico.
  9. Controle o tempo no banho: tente reduzir em pelo menos 2 minutos, o impacto acumulado no mês é enorme.
  10. Revise as conexões: regulador e mangueira devem estar dentro da validade (5 anos) e livres de vazamentos.

Segurança também é economia

Além de poupar no fim do mês, usar o gás com segurança evita acidentes e desperdícios. Veja os cuidados essenciais recomendados pelo Sindigás:

  • Compre sempre de revendedores autorizados
  • Verifique se o botijão está lacrado, sem ferrugem e com válvula original
  • Nunca use ferramentas para instalar o regulador
  • Instale o botijão em local ventilado e nunca deitado
  • Use mangueira e regulador com selo do Inmetro
  • Feche o gás ao sair de casa
  • Faça o teste de vazamento com água e sabão nas conexões periodicamente

É verdade que o botijão pode explodir?

Segundo o Sindigás, o botijão de gás é seguro. Ele é feito com aço resistente e conta com dispositivos de segurança térmica que impedem a explosão, mesmo em situações de calor intenso. As distribuidoras seguem normas rigorosas de fabricação e transporte.

“Economia e segurança caminham juntas. Quando usamos o gás de forma consciente, protegemos o nosso bolso e a nossa família”, conclui Mello.

Com o frio se intensificando, é inevitável que o consumo de gás aumente. Mas pequenas atitudes no preparo das refeições, no banho e na manutenção do botijão podem fazer grande diferença no fim do mês. Economizar é possível, sem abrir mão do conforto, e com muito mais segurança.

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