Busca: insônia

Remédio não deve "apagar" o cérebro, mas facilitar o processo natural de adormecer - Foto: Envato Elements

Remédios para dormir: quando o uso contínuo se torna perigoso?

Cerca de 30% dos idosos relatam sintomas de insônia - Freepik

Idosos são os que dormem menos e especialista alerta para risco de demência

Em conversa com Maria Cândida, a ginecologista Helena Hachul deu dicas de como combater a insônia - Reprodução Youtube

Rotina saudável ajuda a combater insônia na menopausa, diz especialista

Especialistas brasileiros ressaltam que esse avanço pode preencher uma lacuna importante no tratamento da insônia no país - Foto: Envato Elements

Distúrbios do sono

Novo remédio contra insônia aprovado no Brasil promete noites de sono mais seguras

Dormir bem é essencial para o corpo e a mente - Foto: Envato Elements

Acorda no meio da noite sem razão aparente? Entenda os motivos

Qualidade do dono é importante para pessoas mais velhas, principalmente mulheres na menopausa - Adobe Stock

Hora do sono: chega de dormir mal na vida!

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Gorgulho retorna à TV em produções bem-sucedidas do streaming - Divulgação/Maurício Nahas

Paulo Gorgulho fala sobre novos trabalhos e a doce rotina de ser avô: 'Amo'

A nova exigência é dirigida apenas aos novos requerimentos de benefícios - Rafael Carvalho/INSS

Previdência Social

Aposentado precisa cadastrar biometria no INSS? Entenda a exigência

Célia Maria da Silva Gonçalves, de 62 anos, é um exemplo dessa tendência e diz que sua bicicleta elétrica abriu novos caminhos - Reprodução/Acervo pessoal

E-bikes beneficiam saúde e bem-estar de pessoas 50+; confira pesquisas e relatos

Não existe um momento ideal para fazer a transição; mas saiba que é uma fase que exige paciência - Adobe Stock

Transição capilar

Liberte-se das tintas de cabelo: saiba como fazer a transição para fios brancos

Para ter chance de receber o teto é preciso cumprir alguns requisitos legais - Adobe Stock

Quanto devo contribuir no INSS para me aposentar com o teto?