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Ronco
Sono ruim no inverno? Descubra o que está sabotando suas noites de descanso
O inverno pode até prometer noites tranquilas, mas não é bem assim. Especialistas dizem que falta de luz natural e alergias prejudicam o descanso
Ronco frequente pode indicar apneia do sono e elevar riscos cardiovasculares
Com prevalência crescente, apneia do sono é associada ao envelhecimento e ao aumento de peso, podendo causar hipertensão, arritmias e até acidentes
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