70% de líderes de empresas já pensaram em deixar o cargo pela saúde mental

São Paulo - Cargos de liderança são, ao mesmo tempo, marcados pela conquista e responsabilidade. Refletindo esse desgaste, segundo estudo da Conquer In Company, 7 em cada 10 líderes ouvidos pela pesquisa já pensaram em deixar o cargo ao menos uma vez por questões com a própria saúde mental.

O número de afastamentos profissionais por transtornos mentais e comportamentais atingiu o maior patamar da última década. Segundo a Previdência Social, foram 546.254 casos somente em 2025.

Ao estudo, 88% dos entrevistados relataram trabalhar sob pressão constante, sendo que 44,6% descrevem essa pressão como alta ou extrema. Segundo esses líderes, os efeitos já aparecem no dia a dia como mostra a pesquisa, como:

• cansaço mental,
• esgotamento,
• estresse,
• dificuldade de se desconectar.

Quais os maiores obstáculos da liderança?

Esse esgotamento vem da própria rotina, segundo o estudo. Quando questionados sobre as responsabilidades que mais pesam no dia a dia, alguns pontos empataram no topo:

• desenvolver pessoas e gerenciar conflitos (58%)
• conciliar estratégia e operação (58%)
• lidar com mudanças constantes (44%)

A saúde mental vem se tornando uma preocupação corporativa. Para os líderes que relataram dificuldades mentais por conta do cargo, os principais obstáculos são:

• falta de tempo para olhar para o próprio time (20,9%),
• ausência de ferramentas e processos adequados (17,1%)
• o baixo engajamento da equipe (15,6%).

Líderes se sentem despreparados para o cargo

O estudo também mostrou que 78% dos entrevistados assumiram a liderança sem formação suficiente, aprendendo a gerir na prática. Além disso, 63% dos líderes acreditam que a capacitação de gestores é baixa prioridade dentro de suas próprias empresas, uma visão confirmada por 58,4% dos profissionais de RH. 

"No mercado de trabalho, existe uma percepção equivocada de que bons profissionais automaticamente se tornam bons líderes", comenta Giovana Chimentão, diretora de Educação da Conquer In Company, sobre os dados. 

A liderança, no entanto, está longe de ser um talento inato: é uma competência construída. Quando a preparação não acompanha o aumento das responsabilidades, o desgaste e a sobrecarga acabam se tornando inevitáveis". 

Metodologia

A Conquer In Company é uma unidade de treinamentos corporativos da escola de negócios Conquer. O estudo foi publicado em no último mês de maio e ouviu 400 líderes e 350 profissionais de RH de diferentes setores e regiões, totalizando 750 profissionais.

Segundo a empresa, o índice de confiabilidade foi de 95%, com margem de erro de 3,3 pontos percentuais. Os respondentes foram consultados sobre saúde mental, sobrecarga de demandas, trajetória na liderança e as principais competências desafiadoras no cargo.