Busca: alongamento

O melhor horário para alongar depende de seu estilo de vida - Foto: Envato Elements

Qual é a melhor hora do dia para alongar? Saiba o momento ideal para o seu corpo

O alongamento ao despertar atua como um “despertador muscular”, promovendo o aquecimento do corpo e facilitando os movimentos ao longo do dia - Foto: Envato Elements

Este simples hábito pode transformar o seu dia e sua saúde

Top 5

Insulina glargina, que tem ação prolongada e facilita a rotina dos pacientes com diabetes - Rafael Nascimento/Agência Brasil

Saúde pública

SUS começa a oferecer insulina mais moderna para tratamento de diabetes

Cantar no Recife não tem nada igual. As pessoas daqui não existem em nenhum outro lugar do mundo, afirma a cantora - Divulgação/Prefeitura do Recife

“Quero envelhecer forte e saudável para acompanhar minha filha”, diz Iza

Ao todo, o governo federal vai destinar R$ 33,5 bilhões para o pagamento do abono salarial - Adobe Stock

PIS/Pasep 2026: Abono salarial começa a ser pago em fevereiro

Carlos Reis desfilava com as fantasias no Glória para testar se iriam agradar no Sambódromo - Carlos Reis / Arquivo Pessoal

Memórias de Glória: o legado dos concursos de fantasia de Carnaval

O atraso na entrega implica em multa com valor mínimo de R$ 165,74 e aciona diversas travas financeiras para o contribuinte - Envato/Glauco Lara

Imposto de Renda 2026

Quando começa a declaração de Imposto de Renda 2026?

Banner Mercantil