Saúde e Bem-estar

6 benefícios comprovados da espinheira-santa para a saúde

A espinheira-santa pode ser uma aliada poderosa para a saúde, mas deve ser administrada com cautela

Obstrução Intestinal: entenda a condição que levou Bolsonaro a cirurgia de 12 horas

O ex-presidente Jair Bolsonaro passou por uma cirurgia intestinal em Brasília no último domingo (13)

4 receitas simples com bacalhau para preparar na Páscoa

O bacalhau é presença garantida na mesa dos brasileiros no domingo de Páscoa; confira essas receitas para curtir com a família

Este ingrediente surpreendente pode ser o segredo para um arroz soltinho e saboroso

Com um truque simples é possível melhorar a textura, o sabor e a conservação do arroz, sem alterar o gosto da receita

Estes alimentos podem turbinar a memória depois dos 50 anos

Uma alimentação balanceada ajuda a prevenir a perda de memória a longo prazo depois dos 50 anos

Dia Mundial do Parkinson: entenda a data e saiba como identificar os primeiros sinais da doença

Data marca esforços globais para combater o estigma e ampliar o acesso à informação e ao tratamento

Atenção para os mitos sobre a vacina contra a gripe

Imunizar-se contra a gripe após os 50 é fundamental para a saúde, mas ainda há dúvidas. Veja o que é fato sobre essa proteção essencial

8 alimentos que realmente ajudam a limpar a gordura do fígado

Esses alimentos podem funcionar na hora de proteger a saúde do seu fígado

Diabetes tipo 5: entenda a nova classificação da doença e quem corre risco

Nova nomenclatura reflete avanços na compreensão de uma forma rara e grave da doença, que afeta milhões em países de baixa renda

Esse peixe é considerado um dos mais saudáveis e pode transformar sua dieta

Rico em nutrientes, ele fortalece o coração, estimula a imunidade e ainda ajuda a prevenir doenças neurodegenerativas — mas pouca gente consome no Brasil

7 alimentos que aliviam os sintomas da menopausa

Compostos naturais presentes em alimentos saudáveis ajudam a amenizar os sintomas da menopausa e melhoram a qualidade de vida da mulher

Brasil é o 6º país com mais casos de diabetes no mundo, aponta levantamento

Obesidade e sedentarismo estão entre as causas do aumento de casos da doença no mundo

As frutas que podem ajudar a regenerar o fígado e combater inflamações

Rica em antioxidantes e estudada por seus efeitos protetores, romã se destaca entre os alimentos naturais que favorecem a saúde hepática

Vacina da gripe: quem pode tomar no posto? Quanto custa na rede privada?

A vacina na rede pública é a a trivalente, diferente da disponível na rede particular, que é a versão quadrivalente

8 dicas essenciais para evitar acidentes domésticos

Cuidados simples podem evitar quedas, queimaduras e outros riscos dentro de casa

Por que os católicos não comem carne na Semana Santa? Entenda a tradição

A tradição remonta os tempos antigos e é adotada pelos católicos até os dias de hoje. Mas existem alternativas

Ovo de Páscoa saudável? Aprenda a fazer essa versão fit de colher em casa

Curtir a Páscoa sem sair da dieta é possível com a receita certa

3 dicas para começar a se exercitar sem gastar nada

Se movimentar pode ser mais simples e não depende apenas da academia. Siga essas dicas simples para começar sem pesar no bolso

Por que o bacalhau virou símbolo da Sexta-feira Santa no Brasil? Entenda

O bacalhau tornou-se símbolo da Sexta-feira Santa por várias gerações, entenda o simbolismo do peixe para a data

Sem gastar nem sair de casa: a calistenia pode transformar sua saúde

Começar a praticar exercícios físicos não precisa ser caro, o importante é se movimentar e a calistenia pode te ajudar nisso

Confira 5 alimentos para comer à noite e dormir melhor

Uma alimentação adequada à noite desempenha um papel crucial na sua saúde física e no seu sono