Com surf, beach tênis e práticas culturais, evento reúne mais de mil idosos

Torres - Começou ontem a 21ª Convenção Sesc Maturidade Ativa, que reúne mais de mil pessoas idosas representantes do Programa Sesc Maturidade Ativa de 53 municípios do Rio Grande do Sul.

O encontro acontece até amanhã no Litoral Norte gaúcho e inclui atividades de socialização, jogos e práticas esportivas como surf, hidroginástica, beach câmbio, beach tênis e pic ball, além de outras ligadas à saúde mental, todas direcionadas ao público com mais de 60 anos de idade.

Da canastra até o surfe

As atividades da convenção ocorrem simultaneamente em dois locais da cidade, com grupos de cerca de 500 participantes cada. Na Associação dos Amigos da Praia de Torres (SAPT), por exemplo, as oficinas mais movimentadas da tarde de ontem incluíam jogos de canastra, construção de um diário pessoal de sonhos e propósitos de vida, partidas de câmbio (espécie de vôlei adaptado para pessoas idosas) e hidroginástica.

E nem o vento forte da região desanimou os participantes mais animados de cair na água para uma vivência de surf. Para a aposentada Rosa La Borde, de 65 anos, que viajou aproximadamente 700 quilômetro do Chuí até Torres para participar do encontro, a oportunidade de viver a experiência pela primeira vez valeu a pena.

"Para mim, a curiosidade é uma virtude; eu sempre gosto de tentar algo novo. Quando eu vi que teria aula de surf, me animei: 'está para mim'", contou ao VIVA após a experiência de entrar no mar com a prancha.

Questionada sobre o receio de entrar nas ondas agitadas, ela disse que não teve medo e que a experiência até a animou a buscar novamente aulas de natação.

O aposentado Walter Espindola, de 68 anos, que viajou ao evento com um grupo saído da cidade de Santa Maria, a 468 quilômetros, também disse que gostou da possibilidade aprender mais sobre a história do esporte e das técnicas. "Agora, estou até pensando em me arriscar mais no surf nas próximas viagens", se animou.

Evento inclui atividades de saúde mental e cultura

Com o tema “Conviver é a nossa onda”, o encontro do Sesc celebra o envelhecimento ativo e saudável, além de valorizar os vínculos sociais com atividades voltadas à saúde mental, à respiração consciente, à alimentação saudável, à sustentabilidade, ao voluntariado e ao bem-estar. 

A agenda inclui também ações de beleza e autocuidado promovidas pelo Senac, aulas de danças, shows e atividades de turismo social e cultural, com visitas a parques locais e até uma Escola do Chimarrão, com orientações sobre o preparo da bebida, os benefícios da erva-mate e curiosidades da tradição gaúcha.

Segundo a coordenadora de Assistência do Sesc/RS, Michele Silveira, o programa Maturidade Ativa é realizado durante todo o ano, em grupos que "constroem vínculos, compartilham aprendizados e desenvolvem ações, que impactam não apenas a vida dos participantes, mas também as comunidades onde estão inseridos".

"A Convenção é o momento em que essa trajetória ganha ainda mais força, reunindo pessoas de diferentes regiões do Estado para celebrar as conquistas, renovar amizades e mostrar que envelhecer ativamente é seguir participando, aprendendo e fazendo a diferença”, destacou.