Busca: treinos curtos

Pessoas 50+ podem ganhar mais força, equilíbrio e autonomia com treinos de apenas 20 minutos, desde que sejam frequentes e orientados - Pexels/ Wellness Gallery Catalyst Foundation

Atividade física

Treinos curtos funcionam? Entenda como praticantes 50+ podem se beneficiar

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Saúde pública

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Carlos Reis desfilava com as fantasias no Glória para testar se iriam agradar no Sambódromo - Carlos Reis / Arquivo Pessoal

Memórias de Glória: o legado dos concursos de fantasia de Carnaval

Thiago Tavares (Safernet) alerta que idosos são os mais afetados por fraudes de dados e vê na verificação de idade uma aliada - Felipe Cavalheiro/VIVA

Segurança online

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