Parar de fumar pode representar economia de até R$ 4,3 mil por ano

São Paulo - O orçamento familiar está apertado, as dívidas começam a se acumular e está difícil arrumar uma renda extra para quitar os boletos em dia? Se você é fumante saiba que tem uma solução dentro do seu bolso ou da sua bolsa: deixar de fumar pode gerar uma economia de até R$ 4.380 ao ano. O cálculo é do planejador financeiro Henrique Soares, credenciado pela Planejar.

Esse potencial de economia, ressalva o planejador financeiro, depende principalmente da quantidade consumida e do valor do maço de cigarros. "Considerando um preço ilustrativo de R$ 12 por maço, uma pessoa que fuma um maço por dia pode economizar R$ 84 por semana, R$ 360 por mês de 30 dias ou R$ 4.380 por ano ao abandonar o hábito".

Como calcular o gasto diário com cigarro?

O cálculo é simples e rápido: Você soma o preço pago por maço e multiplica pela quantidade consumida em determinado período - um dia, uma semana ou um mês.

O ideal é utilizar o consumo real, principalmente para quem não fuma exatamente a mesma quantidade todos os dias. Registrar as compras durante algumas semanas pode ajudar a identificar quanto esse hábito representa no orçamento, recomenda o planejador.

De acordo com Soares, para quem consome meio maço diariamente, no ano a economia chega a R$ 2.190. Já uma pessoa que fuma um maço por semana poderia deixar de gastar aproximadamente R$ 624 por ano.

Um gasto de R$ 300 por mês (assumindo um consumo de R$ 10 por dia com cigarro) quando anualizado (vezes 12 meses) pode ser útil para outros projetos, compara a economista Isabel Abreu, também planejadora financeira. "Cerca de R$ 3.600 no ano já paga uma viagem, um curso ou começa uma reserva de emergência", destaca. 

Isabel Abreu reforça que o governo usa o imposto como instrumento de saúde pública, e há novos aumentos previstos. Então o fumante convive com uma inflação própria, que costuma subir mais rápido do que a dos outros itens do orçamento.

A partir de fevereiro de 2027 esses valores vão aumentar com a incidência do imposto seletivo, também chamado de 'imposto do pecado'. Estabelecida pela reforma tributária, essa taxação tem por objetivo encarecer produtos ou serviços considerados prejudiciais à saúde ou ao meio ambiente.

No longo prazo, a economia com a interrupção do vício se mostra ainda mais significativa, como mostra Soares. Em cinco anos, por exemplo, uma pessoa que deixa de consumir um maço por dia pode economizar R$ 21.900. Isso sem considerar eventuais rendimentos sobre esse dinheiro.

Além do gasto com a compra do cigarro, o economista Leonardo Baldez Augusto,  fundador da ISF Crédito, chama a atenção para outras despesas que costumam vir junto com esse hábito - a compra de isqueiros com frequência, por exemplo. "Aproveite a disposição de mudar para rever quais desses gastos atrelados ao cigarro também poderiam deixar de acontecer." 

Como transformar essa decisão em investimento?

O primeiro passo é encontrar uma finalidade para o dinheiro economizado. Caso a pessoa tenha dívidas, principalmente aquelas com juros elevados, como o cheque especial, utilizar esses recursos para reduzir o endividamento é uma boa alternativa.

Abreu sugere ao ex-fumante programar uma transferência automática do valor que seria destinado para a compra de cigarros para uma caixinha específica da sua conta (seja uma poupança, CDB, Tesouro ou algum projeto de médio prazo). O ideal é que isso aconteça no dia em que você recebe o salário. 

Investindo R$ 300 por mês, considerando uma rentabilidade em torno de 0,8%/mês, você teria aproximadamente R$ 60 mil guardados em dez anos. Em vinte anos, a economia chega a R$ 200 mil.
Isabel Abreu, economista e planejadora financeira

Para quem está com as contas em dia, aconselha Henrique Soares, esse valor pode seguir para aplicações de baixo risco e com liquidez, como o Tesouro Selic e CDBs com liquidez diária.

Economias indiretas importantes

Outra atitude válida, reforça a economista Isabel Abreu, é separar uma parte desse dinheiro para alguma recompensa, como um jantar ou um passeio. Isso ajuda a manter a motivação principalmente nos primeiros meses, pondera Abreu, que costumam ser os mais difíceis.

Além do benefício econômico comprovado matematicamente até aqui, abandonar o cigarro pode contribuir para reduzir despesas relacionadas a saúde, ligadas à problemas respiratórios e cardíacos. No caso estamos falando de despesas com tratamentos, medicamentos e consultas associadas ao tabagismo.

O Brasil gasta R$ 153 bilhões todos os anos com doenças relacionadas ao tabagismo, de acordo com pesquisa do Instituto Nacional do Câncer (Inca), de 2025, intitulada 'A Conta que a Indústria do Tabaco Não Conta'. Segundo o estudo, o tabagismo gera custos médicos diretos de R$ 67,2 bilhões por ano. Outros R$ 86,3 bilhões são atribuídos aos custos indiretos decorrentes da perda de produtividade devido a mortes prematuras, incapacidade e cuidado informal.