Saúde e Bem-estar

Nova vacina 2 em 1 pode facilitar imunização de idosos contra gripe e COVID; saiba como

Nova vacina mRNA-1083 se mostra segura e eficaz, com respostas imunes superiores às vacinas tradicionais em estudo com mais de 8 mil participantes

Nem todo ano nem 1 vez por mês: veja frequência ideal para fazer colonoscopia

A colonoscopia não precisa ser feita todo ano, mas tem uma frequência ideal; entenda

Ministério da Saúde inclui transplante de intestino delgado e multivisceral no SUS

Ministério da Saúde inclui transplante de intestino delgado e multivisceral no SUS; saiba mais

Tem mais de 60? Este é o tempo ideal de exercício para manter a saúde

Exercício simples, como se levantar da cadeira ou estender roupas, já faz diferença, o mais importante é não ficar parado por muito tempo

Peso perdido com canetas emagrecedoras volta em até um ano, revela estudo

Pesquisa aponta que, sem mudanças no estilo de vida, usuários de medicamentos como Ozempic e Wegovy recuperam peso rapidamente após cessar o uso

Câncer de próstata com metástase: entenda o diagnóstico recebido por Joe Biden

O nódulo detectado em Biden reacende debate sobre diagnóstico precoce, prevenção e cuidados com o câncer de próstata

4 atividades físicas e o pré-treino ideal para cada uma delas

Dependendo da duração e da intensidade do exercício, o corpo utiliza diferentes fontes de energia, chamadas de substratos energéticos

Brasileiro consome quase o dobro de sódio recomendado pela OMS

No Brasil, a ingestão média diária é estimada em aproximadamente 9,3 g - quase o dobro do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS)

3 hábitos simples para proteger seu intestino e prevenir o câncer de cólon

Essas práticas demonstram como fatores cotidianos da saúde intestinal vai além do prato e envolve decisões conscientes sobre o estilo de vida

Longevidade é garantia de vida saudável? Entenda por que as expectativas divergem

No Brasil, a diferença média entre a expectativa de vida e a expectativa de saúde no Brasil é de 10,5 anos.

Mulheres precisam de mais proteína na menopausa? Entenda

O tema vem despertando interesse entre cientistas e nutricionistas, especialmente por causa das mudanças hormonais que afetam as mulheres na menopausa

Pés ressecados? Veja 7 cuidados simples que fazem toda a diferença

Uma boa hidratação específica para os pés pode fazer toda a diferença! Ajuda a manter a pele mais macia e previne o surgimento de feridas

Como a melatonina pode ajudar idosos a dormir melhor? Saiba mais

A Melatonina, hormônio que regula o sono, ganha destaque entre especialistas como alternativa segura para idosos que enfrentam distúrbios noturnos

Como a IA está revolucionando o combate à hipertensão no Brasil

Essa abordagem não apenas melhora a qualidade de vida dos pacientes, mas também representa um avanço importante na sustentabilidade

Gripe aviária: o que é, quais os riscos e como se proteger

Casos vêm sendo registrados de forma persistente em países das Américas, incluindo Argentina, Chile, Estados Unidos e Brasil

Quer viver mais e melhor? Use este simples truque mental todos os dias

Essa truque mental consiste em visualizar, com detalhes, eventos futuros específicos como se eles estivessem acontecendo no presente

5 sinais de que você está sofrendo abuso emocional

Buscar apoio profissional é atitude essencial para resgatar a autonomia emocional; o abuso é real e merece ser tratado com seriedade

Árvore brasileira com canabidiol pode beneficiar a saúde de idosos; veja como

Descoberta pode facilitar o acesso de idosos a tratamentos para dor, ansiedade, insônia e outras condições de saúde

5 sinais físicos de estresse que você não deve ignorar

Entenda como o estresse pode se manifestar em seu corpo e descubra os principais sinais que indicam que sua saúde pode estar em risco

Quando a gravidez é considerada tardia? Entenda

Devido ao envelhecimento dos óvulos e aumento das chances de problemas de saúde, como miomas uterinos e endometriose, que podem afetar a fertilidade

O segredo que pode tornar os carboidratos aliados da sua saúde

Descubra como um truque simples pode transformar carboidratos como arroz e pão em aliados da saúde intestinal e do controle glicêmico