Confira oficinas e aulas grátis para o público 60+ em unidades do Sesc SP

São Paulo, 17/10/2025 - O Sesc São Paulo terá uma série de atividades gratuitas para esta semana, com oficinas, cursos e performances que unem arte, tecnologia, literatura e bem-estar. 

As ações acontecem em diferentes unidades do estado e são voltadas a públicos diversos, de jovens artistas a pessoas idosas que desejam se conectar com o mundo digital.

Todas as atividades são gratuitas e, em alguns casos, com inscrição prévia no local ou na Central de Atendimento. 

Confira abaixo algumas opções: 

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1. Modo de Preparo com Daniela Avelar – Sesc Pinheiros

A artista Daniela Avelar apresenta a performance “Modo de Preparo”, que mistura literatura, arte e alimentação em uma experiência sensorial e reflexiva.

A proposta convida o público a refletir sobre os rituais cotidianos e o convívio social por meio de gestos, textos e sabores, como se fosse o passo a passo de uma receita.

Avelar é doutora em artes visuais e já participou de exposições e residências no Brasil e no exterior.

• Local: Área de Convivência – Mezanino
• Datas: 17 e 24 de outubro
• Horários: Sexta, às 16h (17/10) e às 13h (24/10)
• Grátis

2. Plantão Digital 60+ com Danilo Medeiros – Sesc Carmo

Voltado para o público idoso, o Plantão Digital 60+ oferece suporte e orientação sobre o uso de internet, aplicativos e dispositivos móveis.

A atividade é conduzida por Danilo Medeiros, educador do Sesc e artista visual, que auxilia os participantes a navegar com mais segurança em celulares, tablets e computadores.

• Local: Espaço de Tecnologias e Artes – 3º andar
• Datas: 17 e 24 de outubro
• Horário: Sexta, às 14h
• Grátis

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3. Meu Corpo, Meu Espaço: Traços da Personalidade – Sesc Santo Amaro

A oficina, voltada para o público 60+, propõe um mergulho no autoconhecimento e na expressão artística. 

Conduzida por Luci Balotin, a atividade incentiva os participantes a explorar a própria silhueta e a refletir sobre suas trajetórias, fortalecendo autoestima e pertencimento.

• Local: Foyer do Teatro
• Datas: 10, 17, 24 e 31 de outubro
• Horário: Sexta, às 14h
• Grátis | Inscrições na Central de Atendimento a partir de 3/10

4. Descomplicando o Celular 60+ – Sesc Santos

Para quem deseja dominar as funções do celular, esta oficina prática ajuda a explorar o uso de aplicativos, fotos, mensagens e segurança digital.

Os participantes aprendem com educadores do Sesc a usar melhor seus aparelhos, liberar espaço e identificar golpes comuns.

• Local: Espaço de Tecnologias e Artes (ETA)
• Datas: 21 e 22 de outubro (terça e quarta)
• Horário: 16h30 às 18h
• Grátis | Inscrições no local 30 minutos antes

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5. Fotografia e Redes Sociais com Alexandre Rüger – Sesc Santo Amaro

A oficina conduzida por Alexandre Rüger ensina técnicas básicas de fotografia digital, edição e armazenamento, além de promover uma reflexão sobre o papel das imagens nas redes sociais.

Os encontros também abordam ética, direitos autorais e o impacto da superexposição na internet.

• Local: Espaço de Tecnologias e Artes
• Datas: Quintas-feiras, até 30 de outubro
• Horário: 9h
• Grátis

6. Dança de Salão com Pablio Guedes – Sesc Birigui

Para quem quer se movimentar, a aula aberta de dança de salão com o bailarino Pablio Guedes é uma oportunidade de aprender ritmos como samba, forró, bolero e salsa. 

A atividade é indicada para todos os níveis, e não é necessário ter experiência prévia.

• Local: Área de Convivência
• Datas: Todos os sábados até 25 de outubro
• Horário: 10h30 às 12h
• Grátis

Clique aqui para conferir a programação completa. 

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Cultura, aprendizado e bem-estar em um só lugar

As oficinas da semana no Sesc são uma oportunidade de descobrir novas habilidades, conhecer pessoas e explorar diferentes formas de expressão, tudo de forma gratuita e aberta ao público.