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Zonas Azuis: conheça as 5 cidades com maior número de centenários

Cinco regiões do mundo revelam os segredos para viver mais e com mais saúde, combinando hábitos simples, propósito de vida e forte conexão social

Vai viajar? Veja 5 destinos incríveis em Minas Gerais para curtir no fim de semana

Destinos mineiros combinam natureza, história e charme para quem busca relaxar e aproveitar o fim de semana em grande estilo

Próxima da capital, cidade do interior de MG está atraindo cada vez mais pessoas

A poucos quilômetros da capital de MG, cidade atrai turistas com seu patrimônio histórico, arte barroca e clima de cidade do interior

Longevidade cognitiva: 8 estratégias para manter o cérebro em forma

Hábitos simples podem preservar a memória e a saúde do cérebro por décadas, garantindo mais qualidade de vida com o passar dos anos

Compras online no Dia dos Pais: veja 6 dicas para evitar golpes e proteger seus dados

Promoções falsas e sites clonados estão entre os riscos que crescem nas datas comemorativas; confira dicas de como realizar compras com segurança

7 destinos para curtir o frio em Minas Gerais com charme, natureza e boa gastronomia

Cidades mineiras oferecem clima acolhedor, paisagens serranas e experiências únicas para quem ama o inverno

A partir de qual idade devo procurar um geriatra? Descubra

Com o envelhecimento da população brasileira, cresce a importância de um acompanhamento médico focado nas necessidades da terceira idade

Minas Gerais tem agenda gratuita de festivais em agosto; veja os destaques

Minas Gerais recebe, em agosto, uma série de festivais gratuitos com música, cultura afro, gastronomia internacional e atividades para todas as idades

Dormir neste horário pode melhorar sua saúde, diz a ciência

Dormir entre 22h e 23h pode reduzir riscos cardíacos e melhorar a saúde do cérebro. Veja como identificar seu horário ideal e dormir melhor

Não é só enfeite: a ponta do guarda-chuva tem uma utilidade que poucos conhecem

Peça discreta e muitas vezes ignorada, a ponta metálica do guarda-chuva esconde funções que vão além da proteção contra a chuva

O truque para deixar botas de couro e camurça com cara de novas

Cuidados simples com os materiais certos podem manter suas botas impecáveis por muito mais tempo, veja como fazer a limpeza ideal sem danificar o material

Zonas azuis: o que esses lugares têm em comum e como ajudam a viver mais

Estudos mostram que estilo de vida e ambiente afetam nossa longevidade. Conheça as cinco regiões do mundo onde as pessoas vivem mais e melhor

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Muito além do sol: entenda o papel da vitamina D na saúde, como obtê-la naturalmente e quando a suplementação é necessária

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Estudo revela benefícios da dieta mediterrânea para a saúde

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