Busca: saudável

Não basta viver mais anos, é fundamental chegar às idades avançadas com vitalidade e autonomia - Foto: Envato Elements

Qualidade de vida

Quer viver mais? Incluir isso na sua rotina pode ser a chave da longevidade

Para quem segue uma dieta vegana, o tofu pode substituir o queijo - Adobe Stock

Dia da Pizza: nutricionista ensina versão mais leve, sem abrir mão do sabor

Adotar esses cuidados no dia a dia contribui para um envelhecimento mais saudável e com mais qualidade de vida - Foto: Envato Elements

Memória fraca? Conheça 5 atitudes que fortalecem o cérebro ao envelhecer

É uma forma inteligente de variar o cardápio, cuidar da saúde e ainda economizar - Foto: Envato Elements

Nem frango, nem peixe: conheça a carne que é mais barata e saudável

A chave é uma boa preparação, como tomar ácido fólico e manter um estilo de vida saudável - Foto: Envato Elements

Quando a gravidez é considerada tardia? Entenda

Opte por fontes de proteína magra, uma ótimo opção é o tofu - Foto: Envato Elements/AtlasComposer

Veja lista do que comer - ou evitar - para manter o coração saudável e viver mais

Embora existam variações na receita, o preparo tradicional do Oriente Médio leva grão-de-bico, tahine (pasta de gergelim), limão, sal e azeite de oliva - Foto: Envato Elements/Nadianb

6 benefícios do homus para a saúde que você não sabia

Existem alternativas muito mais saudáveis, como legumes cortadinhos, que ficam ótimos acompanhados de homus - Foto: Envato Elements/tatiana_bralnina

Alimentação saudável

3 substituições fáceis para ter mais saúde no dia a dia

Top 5

Cada modalidade tem vantagens e desvantagens que impactam o bolso, a praticidade e até a revenda - Envato

Carro zero, seminovo, usado ou assinatura. Qual a melhor opção?

Paula Bulka Durães, repórter do Viva, repassa as dúvidas dos leitores para o especialista Guilherme Nunes - Reprodução

Crédito consignado

Viva Responde chega para te ajudar; entenda de vez a biometria do INSS

Biometria é etapa importante do crédito consignado, mas especialistas alertam para desatualização dos dados - Adobe Stock

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É beneficiário do INSS e tem dificuldade com biometria? Saiba o que fazer

Com celebridades tão distintas e trajetórias diversas, a temporada promete unir rivalidade, superação e criatividade na cozinha - Foto: reprodução arquivo Band

MasterChef Celebridades estreia com 12 famosos na disputa; veja quem participa

Os livros de colorir Bobbie Goods são uma febre global. - Foto: Reprodução/TikTok

Bobbie Goods: entenda a febre dos livros de colorir que os netos adoram

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