Busca: saudável

Não basta viver mais anos, é fundamental chegar às idades avançadas com vitalidade e autonomia - Foto: Envato Elements

Qualidade de vida

Quer viver mais? Incluir isso na sua rotina pode ser a chave da longevidade

Para quem segue uma dieta vegana, o tofu pode substituir o queijo - Adobe Stock

Dia da Pizza: nutricionista ensina versão mais leve, sem abrir mão do sabor

Adotar esses cuidados no dia a dia contribui para um envelhecimento mais saudável e com mais qualidade de vida - Foto: Envato Elements

Memória fraca? Conheça 5 atitudes que fortalecem o cérebro ao envelhecer

É uma forma inteligente de variar o cardápio, cuidar da saúde e ainda economizar - Foto: Envato Elements

Nem frango, nem peixe: conheça a carne que é mais barata e saudável

A chave é uma boa preparação, como tomar ácido fólico e manter um estilo de vida saudável - Foto: Envato Elements

Quando a gravidez é considerada tardia? Entenda

Opte por fontes de proteína magra, uma ótimo opção é o tofu - Foto: Envato Elements/AtlasComposer

Veja lista do que comer - ou evitar - para manter o coração saudável e viver mais

Embora existam variações na receita, o preparo tradicional do Oriente Médio leva grão-de-bico, tahine (pasta de gergelim), limão, sal e azeite de oliva - Foto: Envato Elements/Nadianb

6 benefícios do homus para a saúde que você não sabia

Existem alternativas muito mais saudáveis, como legumes cortadinhos, que ficam ótimos acompanhados de homus - Foto: Envato Elements/tatiana_bralnina

Alimentação saudável

3 substituições fáceis para ter mais saúde no dia a dia

Top 5

INSS notifica aposentados e pede atenção aos prazos para a realização da prova de vida - Tomaz Silva/Agência Brasil

Saiba como fazer a prova de vida exigida pelo INSS dentro do prazo

Lugares incríveis para meditar pelo Brasil - Adobe Stock

Eu vou só: 10 opções de retiros espirituais pelo Brasil

Fundo criado em 1966 é operado pela Caixa e atende milhões de trabalhadores contratados pela CLT - Adobe Stock

Entenda como funciona o FGTS e as recentes mudanças no saque aniversário

É sempre importante anotar a senha criada após finalizar o cadastro, pois é ela que garante que o usuário consiga acessar os serviços - Marcello Casal jr/Agência Brasil

O que é conta gov.br e onde é possível usá-la?

Os ladrões arrombaram duas vitrines e roubaram oito objetos preciosos em sete minutos - Pexels

Oito filmes e séries para ver em casa após o escândalo no museu do Louvre

Banner Mercantil