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'Qualquer idade é a idade de começar', diz Monja Coen sobre meditação - Divulgação/Encontro Mundial 2026

'O coração e a mente não se aposentam', diz Monja Coen

A prática da meditação e do mindfulness interrompe o "piloto automático" e reduz o estresse - Adobe Stock

Conheça 5 aplicativos de meditação e mindfulness para incluir na rotina

Cada pessoa reage de um jeito. Por isso, o ideal é testar até encontrar o som que traz mais conforto. - Foto: Freepik

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Lugares incríveis para meditar pelo Brasil - Adobe Stock

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A técnica tem origem em tradições budistas de meditação - Foto: Freepik

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Podcasts que abordam meditação, autoconhecimento, espiritualidade e quebra de tabus - Foto: Envato Elements

5 podcasts de meditação para ouvir no Spotify

Aprenda uma prática simples para exercitar o cérebro. - Foto: Envato Elements

Quer um cérebro mais calmo? Tente esse truque simples

Fortalecer a espiritualidade após os 50 não significa aderir a uma religião específica, mas sim buscar uma relação mais íntima com a vida - Foto: Envato Elements

Espiritualidade

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Moradores alegam que área é estritamente residencial e que ILPIs causam barulho e desvalorizam imóveis - Envato

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Move Aplicativos oferece financiamento com juros reduzidos para profissionais do transporte individual - Rovena Rosa/Agência Brasil

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