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Colunista

Cristina Palmaka

Cristina Palmaka

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Conselheira de empresas e mentora de startups. Ex-CEO da SAP para América Latina, também ocupou cargos C-level em empresas como Philips, HP e Microsoft. É maratonista desde 2003.


Cuidados com atividade física são arsenal para prolongar tempo de vida saudável - Adobe Stock Radar Tech

Longevidade na prática da corrida: chegar mais longe, mas por quê?

A colunista Cristina Palmaka conta como a prática da corrida contribui para seu equilíbrio mental e atua como um dos pilares da longevidade

26/10/2026 | 13h31


O quanto o excesso de telas pode prejudicar a sua saúde mental e quais medidas podem ser tomadas por meio do próprio smartphone - Foto: Envato Elements
Radar Tech

A vacina para o abuso das telas pode vir do próprio celular

É paradoxal que a gente veja tantas campanhas e assuntos ligados ao Setembro Amarelo justamente pelo celular e redes sociais, que são também gatilhos

25/09/2026 | 14h26


Adoção de IA por empresas de pequeno porte no Brasil é até maior do que nos EUA - Envato
Radar Tech

Pequenas empresas brasileiras aceleram a adoção de IA

A conselheira de empresas comenta pesquisas sobre o uso de tecnologia nos pequenos negócios que apontam maior adoção de IA no Brasil do que nos EUA

26/08/2026 | 12h34 ● Atualizado | 12h35


Startups já acenam com a possibilidade de prever características genéticas - Envato
Radar Tech

Genética e IA — qual a fronteira entre o progresso e a ética?

A triagem genética permite prevenir doenças mas a mesma técnica pode ser utilizada para prever características do bebê, o que acende um alerta

27/07/2026 | 10h44


Escrever à mão mantém a capacidade de retenção de conteúdo, conforme pesquisas - Envato
Radar Tech

IA não tem volta, mas dá para usar sem perder a cabeça

A colunista Cristina Palmaka, especialista em tech, aconselha a usar IA mas não se esquecer de escrever à mão para manter a capacidade cognitiva

15/06/2026 | 08h15


Cristina Palmaka, 57 anos, completou este ano sua 18ª maratona no circuito de Roma - Arquivo pessoal
Radar Tech

Trocando de faixa, ainda correndo, mas curtindo a paisagem

A colunista Cristina Palmaka conta sua experiência como maratonista e traça um paralelo com seu momento de carreira atual, em que atua como conselheira

11/05/2026 | 10h36