alimentação

Níveis baixos de vitamina D? Veja como o sol pode ajudar a resolver o problema

É possível otimizar os níveis de vitamina D com pequenas mudanças no dia a dia, como exposição ao sol, sendo uma aliada para essa falta de vitamina

Plantar este tempero caseiro pode te salvar da dengue

Essa planta tem um cheiro marcante graças aos óleos essenciais presentes em suas folhas, que interfere nos sensores olfativos dos mosquitos da dengue

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Deficiência de ferro: 7 sintomas que podem estar passando despercebidos

Problema silencioso é a principal causa de anemia no mundo e pode causar fadiga, queda de cabelo e falta de ar

5 árvores frutíferas que crescem rápido e dão frutos em poucos meses

Algumas árvores frutíferas podem dar frutos em poucos meses e são ideais para quem quer colher em casa sem esperar anos

O truque que evita o desperdício e faz a banana durar muito mais

Saiba como evitar que a fruta escureça rápido e aproveite cada banana até o fim, com um método que cabe no seu dia a dia

Técnicos do governo veem limitada queda de preços do frango por gripe aviária

A partir dos 50, este nutriente se torna essencial para a saúde dos ossos

Conheça os alimentos que ajudam a fortalecer ossos e dentes, previnem a osteoporose e ainda fazem parte de uma alimentação equilibrada

ChatGPT na cozinha? Veja 5 usos práticos da IA no dia a dia

Descubra como a IA pode ser uma aliada na hora de cozinhar, montar cardápios e até escolher utensílios

Café ajuda a emagrecer? Descubra o que aponta estudo científico

Os resultados mostraram que o consumo frequente de café, especialmente mais de uma vez ao dia, teve uma associação significativa

Geração prateada deve movimentar R$ 3,8 trilhões em 2044

Montante representará 35% do consumo domiciliar privado, que está projetado em R$ 10,8 trilhões. Hoje, o segmento já movimenta R$ 1,8 trilhão, 24% do PIB brasileiro

5 sementes poderosas para incluir na sua dieta e turbinar sua saúde

Ricas em fibras, vitaminas e gorduras boas, essas pequenas aliadas podem trazer grandes benefícios para o coração, o intestino e até para a balança

O que você come afeta sua pele: veja os alimentos que ajudam e os que prejudicam

Esses cuidadoscoma pele são mais relevantes para quem já vive o processo natural de envelhecimento, como as pessoas com mais de 50 anos

5 alimentos que nunca devem ser dados aos cães – o 3º pode ser letal

Alguns alimentos comuns na mesa dos humanos podem ser extremamente perigosos para os cães, saiba quais evitar

Sono constante ao longo do dia? Essas 4 dicas podem melhorar sua energia

Seu corpo pode estar dando sinais! O sono durante o dia pode parecer inofensivo, mas quando é constante, merece atenção

Dia Internacional da Biodiversidade: entenda como o Brasil tem papel crucial na preservação do planeta

O país é líder mundial em biodiversidade, abrigando 46 mil espécies de plantas e cerca de 117 mil espécies animais reconhecidas oficialmente

8 hábitos que ajudam seu cabelo a crescer mais forte e rápido

O crescimento dos fios de cabelo pode parecer lento, mas com alguns hábitos simples no dia a dia, é possível acelerar esse processo de forma natural

Alimentos pioram visão sobre inflação, mas alta na renda evita pessimismo

Os sucessivos aumentos de preços dos alimentos elevam as expectativas de inflação do consumidor, mas o avanço na renda contém o pessimismo, diz Ibre/FGV

Mais barato que azeite: conheça o óleo vegetal que está conquistando a cozinha dos brasileiros

Rico em ômega-3 e com sabor neutro, o óleo de canola surge como alternativa acessível ao azeite de oliva, e sem perder em qualidade nutricional

8 truques simples de eliminar gordura dos azulejos da cozinha com menos esforço

Descubra métodos simples e eficazes de remover a gordura dos azulejos da cozinha, utilizando produtos caseiros e acessíveis