CONFIRA

Tudo sobre

Bem-estar


Estudo mostra que 77% dos profissionais querem mudanças nos benefícios

Dados da pesquisa mostram que 30% dos entrevistados priorizam benefícios como recursos de saúde mental e programas de assistência ao empregado

Saúde mental | Por Claudio Marques | 06/07/2026 | 18h12


Alimentos ricos em proteínas e fibras: veja 10 opções para incluir na dieta

Proteínas e fibras no mesmo alimento aumentam a saciedade, ajudam o intestino e contribuem para uma alimentação equilibrada e nutritiva

Nutrição | Por Alexandre Barreto | 04/07/2026 | 12h52


'Saindo do Suco': Unifesp oferece tratamento gratuito contra anabolizantes

Projeto oferece acolhimento, acompanhamento médico e suporte multidisciplinar para quem pretende interromper o uso dessas substâncias

Esteroides | Por Alexandre Barreto | 29/06/2026 | 11h06


Como viver até os 90 anos? Harvard aponta hábitos simples para longevidade

Alimentação, atividade física, sono e relações sociais estão entre os fatores principais que podem te ajudar a viver mais e com qualidade

Bem-estar | Por Alexandre Barreto | 28/06/2026 | 08h04


Nova lei reconhece a profissão de arteterapeuta; saiba o que é e como atua

Sancionada em 2026, a lei regulamenta a atividade no Brasil e define as atribuições dos profissionais que utilizam a arte como recurso terapêutico

Arteterapia | Por Alexandre Barreto | 22/06/2026 | 16h22


E-bikes beneficiam saúde e bem-estar de pessoas 50+; confira pesquisas e relatos

Estudo internacional com pessoas de 50 e 83 anos usuárias de e-bikes mostra melhora na capacidade cerebral, no planejamento e na tomada de decisões

Mobilidade | Por Bianca Bibiano | 21/06/2026 | 17h30


Ana Maria Braga reflete sobre envelhecer: 'Se amar é um ato de revolução'

Apresentadora compartilhou reflexão sobre beleza, envelhecimento e amor-próprio em novo episódio da série documental “Aprendi Vivendo”

Autoestima | Por Alexandre Barreto | 21/06/2026 | 12h00


Realidade virtual na fisioterapia traz autonomia e mais mobilidade a idosos

Tecnologia se destaca na fisioterapia geriátrica e mostra bons resultados na mobilidade, coordenação motora e prevenção de acidentes entre os 60+

Fisioterapia | Por Alexandre Barreto | 16/06/2026 | 16h45


Bonecos com IA ajudam idosos e combatem mortes por solidão na Coreia do Sul

Tecnologia acompanha idosos que vivem sozinhos; a Hyodol auxilia na rotina, monitora sinais de bem-estar e já apresenta impactos positivos no País

Isolamento social | Por Alexandre Barreto | 14/06/2026 | 08h42


Nutricionistas dão dicas para não prejudicar a alimentação em dias de jogos

Combinação de churrascos, frituras, petiscos, salgadinhos e bebidas alcoólicas em excesso pode ser tornar vilã da saúde em dias de jogos da Copa

Copa do Mundo 2026 | Por Bianca Bibiano | 14/06/2026 | 08h09


Práticas integrativas podem ajudar mas exigem cautela, alerta AMB

Práticas integrativas e complementares em saúde podem proporcionar bem-estar, mas nem todas têm respaldo em evidências, destacam entidades médicas

Saúde | Por Bianca Bibiano | 08/06/2026 | 08h56


Exclusivo: Pessoas 50+ são maioria em práticas integrativas no SUS

SUS realizou 2,5 milhões de atendimentos em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) em 2025, mostra levantamento obtido pelo VIVA

Saúde pública | Por Bianca Bibiano | 08/06/2026 | 08h20


Memória autobiográfica fortalece a saúde emocional e bem-estar de idosos

Especialistas apontam que relembrar histórias de vida pode reduzir solidão, fortalecer vínculos e estimular a saúde cognitiva na terceira idade

Saúde cognitiva | Por Alexandre Barreto | 30/05/2026 | 08h00


Equilíbrio entre vida profissional e pessoal é exigência de 93%, diz WeWork

Levantamento feito pela WeWork também mostra que sobrecarga de trabalho e clima organizacional ruim podem afetar o equilíbrio emocional do trabalhador

Saúde mental | Por Claudio Marques | 29/05/2026 | 15h23


Quase metade das mães que usa cannabis medicinal é 50+, aponta estudo

Levantamento da Blis Data mostra aumento da busca de mães por cannabis medicinal para insônia, dor crônica e ansiedade em todos os Estados do Brasil

Cannabis | Por Alexandre Barreto | 29/05/2026 | 08h36


Por que deixamos de brincar com o passar dos anos? Entenda

Trabalho e cultura distanciam adultos do brincar, mas especialista diz que hábito contribui para o bem-estar e deveria ser mantido na vida adulta

Dia do Brincar | Por Bianca Bibiano | 28/05/2026 | 16h03


Saúde da mulher 60+ vai além do controle de doenças, defendem especialistas

Aspectos emocionais, sociais e funcionais são pouco discutidos no envelhecimento feminino, mas afetam diretamente a saúde e o bem-estar de mulheres 60+

Envelhecimento feminino | Por Bianca Bibiano | 28/05/2026 | 12h06


Nestlé apresenta plataforma “Smart Aging” e bebida nutricional para adultos 40+

Descubra a plataforma Smart Aging da Nestlé Vital. Aprenda micro-hábitos em 21 dias e conheça a nova bebida nutricional focada na longevidade dos 40+.

Apresentado por Nestlé | Por VIVA para Marcas | 21/05/2026 | 17h35


Progresso social: saiba quais são as melhores e as piores cidades para viver

Brasil atinge 63,40 pontos no Índice de Progresso Social. Necessidades Humanas Básicas chega a 74,58 pontos e Fundamentos do Bem-estar, 68,81

Qualidade de vida | Por Alessandra Taraborelli | 20/05/2026 | 20h00


Marcio Atalla volta à TV e propõe reduzir idade funcional para a longevidade

Em entrevista ao VIVA, Marcio Atalla fala sobre envelhecimento, critica modelo atual das academias e revela detalhes de programa inédito na televisão

Entrevista | Por Bianca Bibiano | 20/05/2026 | 11h55 ● Atualizado | 12h29


'Nunca é tarde', diz aposentada que começou a tocar violino aos 66 anos

Durante o tratamento para um câncer de mama, a aposentada encontrou no violino um refúgio emocional; pesquisas mostram benefícios da música à saúde

Bem-estar | Por Bianca Bibiano | 14/05/2026 | 08h00