Tudo sobre
Nutrição
Qualidade da alimentação favorece menor ganho de peso na menopausa, diz estudo
Estudo mostrou que alimentação com menos carne vermelha e com mais “comida de verdade” impacta a saúde das mulheres na menopausa
Qual é o café da manhã ideal para cada idade? Veja o que muda após os 60
Fundação Espanhola de Nutrição mostra como frutas, cereais integrais e outros alimentos podem compor a primeira refeição em cada fase da vida
Como manter os músculos após os 50? Veja alimentos ricos em proteína
Ovos, iogurte, frango, feijão e microalgas estão entre as fontes de proteína que podem contribuir para a manutenção dos músculos e da saúde após os 50
Seu cérebro está sendo treinado pelos algoritmos a desejar comida? Entenda
Nutricionista e neurocientista, Sophie Deram alerta para excesso de desinformação sobre alimentação, menopausa, longevidade e emagrecimento nas redes
Nutricionistas dão dicas para não prejudicar a alimentação em dias de jogos
Combinação de churrascos, frituras, petiscos, salgadinhos e bebidas alcoólicas em excesso pode ser tornar vilã da saúde em dias de jogos da Copa
Nestlé apresenta plataforma “Smart Aging” e bebida nutricional para adultos 40+
Descubra a plataforma Smart Aging da Nestlé Vital. Aprenda micro-hábitos em 21 dias e conheça a nova bebida nutricional focada na longevidade dos 40+.
Comer ou contar macros? Nutricionismo pode afetar o envelhecimento
O perigo do nutricionismo: saiba por que a contagem excessiva de nutrientes pode prejudicar o envelhecimento e causar isolamento familiar
Café da manhã é a refeição mais importante do dia? Veja dicas de nutricionistas
O café da manhã pode influenciar a fome no restante do dia e melhorar o desempenho cognitivo, segundo nutricionistas
Pílula da longevidade existe? Entenda o impacto da suplementação no envelhecimento
Especialistas no GERP.26 afirmam que não há pílula mágica para longevidade. O foco deve ser dieta equilibrada, fibras e exercícios
Exagerou no chocolate? Antes de fazer detox, veja o que nutricionistas dizem
Dietas restritivas ou detox não são indicadas após comer muito chocolate. O ideal é buscar equilíbrio e retomar atividades normalmente, orientam nutricionistas
Faz sentido comer chocolate diet ou fit na Páscoa? Especialistas explicam
Versões diet ou zero podem ter o incremento de outros nutrientes menos benéficos, como a gordura, o que pode ser pior se consumido em excesso
Como escolher chocolates mais saudáveis na Páscoa e em qual quantidade?
O segredo está no percentual de cacau em cada chocolate e, desde que consumido em pequenas quantidades, não faz mal, ponderam médico e nutricionista
Sintomas da endometriose podem ter alívio com mudança na alimentação
Descubra como a alimentação pode reduzir as dores da endometriose e preparar o corpo para uma gestação saudável
5 aplicativos gratuitos para melhorar sua alimentação
Aplicativos gratuitos ajudam a organizar refeições, controlar hábitos e tornar sua rotina alimentar mais saudável e prática no dia a dia
Pós-Carnaval acabou? Saiba como 'limpar' o corpo após a folia
Cansado após a folia? Saiba quais alimentos ajudam o fígado e os rins a retomarem o equilíbrio e por que você não deve cortar carboidratos agora
Folia pós 40: veja como Juliana Paes se prepara para o Carnaval
A atriz revela que técnica e alimentação são essenciais. “ O segredo é alimentação. E, para o bumbum, em uma palavra: agachamento”
Dietas restritivas no fim de ano sem diagnóstico preocupam especialistas
Dietas restritivas e muitas vezes tidas como 'milagrosas' parecem saídas rápidas para perda de peso, mas não contribuem para emagrecimento saudável
Nestlé lança guia e websérie para alimentação equilibrada de crianças
Nestlé lança guia prático e websérie para incentivar alimentação equilibrada
Economia prateada está redefinindo demanda por alimentos funcionais
Mercado de nutrição para o público sênior atingiu valor global de US$ 21,10 bilhões
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