CONFIRA

Autor

Joyce Canele


Os resultados mostram que o consumo regular desses alimentos pode reduzir a pressão sistólica - Foto: Envato Elements
A exceção

Gosta de doce? Este foi aprovado por médicos e pode fazer bem à sua saúde

Pesquisa britânica mostra que alimentos ricos em flavonoides, podem reduzir a pressão arterial de forma natural e segura

06/06/2025 | 10h43


Os testes utilizaram uma técnica laboratorial chamada PCR - Foto: Envato Elements
Vitamina D

Estudo revela que vitamina D pode atrasar o envelhecimento em até 3 anos

Essa pesquisa sugere que a suplementação diária com vitamina D pode ajudar a frear o desgaste celular, ajudando para um envelhecimento mais saudável

06/06/2025 | 10h00


A tradição do vinho quente tem raízes antigas, os primeiros registros da bebida surgem no século 2 - Foto: Envato Elements
Bebidas

Vinho quente ou quentão? Entenda as diferenças entre as duas bebidas juninas

Apesar de ambos serem símbolos das celebrações de junho e perfeitos para aquecer os dias mais frios, há uma distinção clara entre as duas bebidas

06/06/2025 | 08h15


Saber identificar quando é hora de procurar um médico pode evitar complicações - Foto: Envato Elements
Automedicação

Automedicação: o hábito comum que pode causar efeitos graves à saúde

Esse costume de tomar medicamentos sem orientação médica pode causar efeitos colaterais graves, esconder sintomas importantes e até gerar dependência

06/06/2025 | 08h03


As festas juninas são uma das tradições mais queridas e animadas do Brasil - Foto: Envato Elements
Santos

Você conhece os santos das festas juninas? Descubra quem são e seus significados

Durante todo o mês de junho, milhões de brasileiros celebram esses santos, cada um com suas histórias, símbolos e significados

05/06/2025 | 08h29


Eles foram um dos primeiros casais a conquistar a audiência - Foto: reprodução arquivo Globo
Casais

Dia dos Namorados: relembre 15 casais icônicos das novelas brasileiras

Ao longo de décadas, muitos casais conquistaram corações com suas histórias intensas e finais emocionantes

05/06/2025 | 08h21


Ingredientes naturais como mel, óleo de coco e abacate são ricos em vitaminas e minerais - Foto: Envato Elements
Cabelo

Cabelos secos? Confira 10 dicas de máscaras caseiras para hidratação profunda

Antes de qualquer máscara no cabelo, é importante realizar um teste de sensibilidade, aplicando no antebraço e esperando por 15 minutos

05/06/2025 | 08h19


Manter a casa seca, limpa e arejada é o melhor jeito de afastar o mofo - Foto: Envato Elements
Mofo

Mofo em casa? Veja como eliminar de vez com soluções simples e caseiras

A melhor forma de evitar o mofo é manter a casa bem ventilada, abrindo as janelas todos os dias, deixar o ar circular e o sol entrar

04/06/2025 | 09h01


Com criatividade e disposição para experimentar novos sabores - Foto: Envato Elements
Café

Café mais caro? Veja 4 substitutos baratos e saborosos para economizar

O impacto no orçamento é sentido principalmente por quem consome café diariamente, e os preços nas prateleiras do varejo continuam subindo

04/06/2025 | 08h58


Com esses cuidados, você pode continuar aproveitando os benefícios da fruta - Foto: Envato Elements
Melancia

Melancia contaminada: o erro comum que pode causar infecção

As doenças transmitidas por alimentos contaminados afetam pessoas de todas as idades, mas o risco é maior para grupos mais vulneráveis

04/06/2025 | 08h55


Em várias tradições antigas, o hábito de ferver alecrim era comum para purificar os ambientes - Foto: Envato Elements
Alecrim

Este truque simples usando alecrim pode melhorar o humor e a memória

Muita gente usa o alecrim para afastar insetos ou perfumar o ambiente, mas essa plantinha tem efeitos que tocam também nosso equilíbrio emocional

03/06/2025 | 12h12


A ampliação do acesso ao celular é parte do esforço para tornar os serviços públicos mais ágeis e inclusivos - Foto: Envato Elements
Vaga preferencial

Tem mais de 60? Veja como emitir credencial de vaga preferencial via celular

A medida representa um avanço na inclusão digital e no respeito aos direitos da população idosa, promovendo maior autonomia e comodidade

03/06/2025 | 08h43


As mudanças nos padrões familiares, como a mobilidade geográfica e a redução na taxa de natalidade, dificultam a oferta de cuidados aos mais velhos - Foto: Envato Elements
Centenários

Viver mais de 100 anos? Veja os traços de personalidade mais comuns entre os centenários

Essa realidade está diretamente ligada a fatores sociais e biológicos complexos, que vão muito além da genética ou da alimentação isoladamente; veja os detalhes

03/06/2025 | 08h18


Tudo isso gera valor e contribui para um futuro melhor, sem deixar o lucro de lado - Foto: Envato Elements
Ambiental, Social e Governança

ESG: o que é e por que está mudando o futuro das empresas

Esse conjunto de boas práticas, tem se tornado um diferencial competitivo, ajudando negócios a se posicionarem melhor no mercado

03/06/2025 | 08h17


O aplicativo já pode ser baixado na App Store - Foto: Envato Elements
iPad

WhatsApp chega oficialmente ao iPad após anos de espera; veja novas funções

O WhatsApp para iPad utiliza uma tecnologia de múltiplos dispositivos, o que permite que o app funcione mesmo sem que o iPhone esteja por perto

02/06/2025 | 15h40


Durante quatro semanas, metade dos participantes comeu uma xícara de manga duas vezes por dia - Foto: Envato Elements
Manga

Manga pode ajudar a controlar a glicemia e ainda evitar ganho de peso, diz estudo

Os pesquisadores fizeram vários exames antes e depois do período, medindo glicose, insulina, peso, inflamação e outros marcadores de saúde

02/06/2025 | 11h28


A prática constante desses exercícios digitais pode fortalecer as habilidades mentais - Foto: Envato Elements
Aplicativos

Quer pensar mais rápido? Veja 10 aplicativos que ajudam a turbinar o cérebro

Assim como os músculos podem ser trabalhados na academia, a cognição também pode ser treinada com aplicativos específicos

02/06/2025 | 08h00


Se você ainda não experimentou o maxixe, vale dar uma chance - Foto: Envato Elements
Maxixe

Maxixie: 4 benefícios para a saúde que você precisa conhecer

Pequeno, de cor verde e coberto por espinhos macios, o maxixe lembra o pepino tanto na aparência quanto no sabor levemente ácido e refrescante

02/06/2025 | 08h00


No Brasil, o tema ganhou força com as privatizações e a abertura do mercado na década de 1990 - Foto: Envato Elements
Governança

O que é Governança Corporativa? 5 princípios que as empresas de sucesso seguem

Estrutura a atuação dos agentes de governança e dos envolvidos, promovendo o equilíbrio entre os interesses de sócios, colaboradores entre outros

02/06/2025 | 08h00


Se você já ouviu falar em Bitcoin e ainda está tentando entender esse universo, este conteúdo é pra você - Foto: Envato Elements
Criptomoedas

O que são criptomoedas? Entenda de uma vez por todas de forma simples

Se você está pensando em investir em criptomoedas ou apenas quer acompanhar esse mercado em crescimento, vale a pena estudar e acompanhar de perto

02/06/2025 | 08h00


Apesar de parecer difícil, é possível encontrar bons vinho gastando pouco - Foto: Envato Elements
Vinhos

Vinhos bons e baratos? Confira 14 opções a partir de R$ 30

O valor é relativo, o que conta mesmo é o prazer. Mais do que preço, vinho é experiência e a escolha certa é aquela que combina com você

01/06/2025 | 18h00