CONFIRA

Autor

Joyce Canele


As obras citadas mostram que a maturidade merece protagonismo - Foto: Envato Elements
Obras

13 obras sobre maturidade que você precisa conhecer

Uma seleção de obras que retratam histórias que refletem os desafios, as conquistas e as emoções vividas após os 50 anos

01/06/2025 | 15h00


Comemoração da importância da imprensa livre e ética na construção de uma sociedade informada e democrática - Foto: Envato Elements
Imprensa

Dia da Imprensa: entenda por que a data é comemorada em 1º de junho no Brasil

A imprensa desempenha papel fundamental na sociedade, sendo responsável pela divulgação das principais informações e notícias de todo o mundo

01/06/2025 | 10h00


O leite e seus derivados também podem ajudar no controle do peso corporal - Foto: Envato Elements
Leite

Dia Mundial do Leite: 4 benefícios que fazem diferença na saúde dos idosos

No Brasil, a data tem ganhado destaque, refletindo o peso do leite na economia: ele está entre os principais produtos da agropecuária nacional

01/06/2025 | 08h00


Desde o tamanho do carrinho até a música ambiente, tudo é pensado para mexer com suas decisões - Foto: Envato Elements
Supermercados

6 estratégias secretas que os mercados usam para fazer você gastar mais sem perceber

Os mercados utilizam estratégias silenciosas, porém eficazes, para influenciar seu comportamento e fazer você gastar mais do que o planejado

30/05/2025 | 14h38


Existem ferramentas práticas que ajudam a retomar o controle e criar uma relação mais saudável com o mundo digital - Foto: Envato Elements
Saúde mental

Tempo demais online? 4 dicas para reduzir o esgotamento mental

Seja para aumentar a produtividade, proteger a saúde mental ou viver com mais presença no mundo real, essas soluções podem fazer toda a diferença

30/05/2025 | 09h00


Uma das maiores vantagens do matcha é a praticidade - Foto: Envato Elements
Matcha

Chá de matcha serve para quê? Saiba como tomar e quais os benefícios

Assim como o chá verde, o matcha pode ajudar a reduzir fatores de risco para doenças cardiovasculares, como a pressão alta e o colesterol ruim

29/05/2025 | 08h10


A manutenção profissional regular é essencial para o bom desempenho da geladeira - Foto: Envato Elements
Eletrodomésticos

Sua geladeira está fazendo barulho? Veja dicas para identificar o problema

Manter a geladeira em bom estado evita barulhos estranhos e previne problemas maiores, além de prolongar a vida útil do aparelho

29/05/2025 | 08h09


Um cardápio variado para a sua Festa Junina pode ser a chave para surpreender os convidados - Foto: Envato Elements
Festa Junina

Nem milho, nem pipoca: 7 pratos diferentes que vão fazer sucesso na sua Festa Junina

Sabores marcantes da Festa Junina com milho e pipoca costumam ser os grandes protagonistas, mas a verdade é que o cardápio vai muito além

29/05/2025 | 08h08


Investir em comunicação acessível e em tecnologias como a telemedicina pode facilitar ainda mais o acesso aos serviços - Foto: Envato Elements
Prioritário

Atendimento prioritário: entenda o que a lei garante e como exigir seus direitos

O respeito ao idoso não se resume ao cumprimento de um atendimento prioritário, ele começa na forma como cada profissional trata os idosos

29/05/2025 | 08h07


O custo de um cuidador pode variar bastante conforme a região e o tipo de serviço prestado - Foto: Envato Elements
Cuidador

Cuidador de idosos: o que é e quanto custa contratar esse profissional?

A presença de um cuidador pode transformar a vida de quem precisa e trazer tranquilidade à família. É cuidado, atenção e respeito todos os dias

28/05/2025 | 15h41


Carros com inteligência artificial (IA) estão cada vez mais presentes no Brasil e no mundo - Foto: Envato Elements
IA

Carros com IA? Veja 5 modelos que estão revolucionando as estradas

A IA também está revolucionando o conforto e alguns veículos ajustam automaticamente ar-condicionado, bancos, espelhos e até preferências musicais

28/05/2025 | 14h45


Símbolo máximo do Brasil e do Rio de Janeiro, o Cristo Redentor encanta não só pela imagem icônica - Foto: Envato Elements
Atrações

Essas 13 atrações brasileiras estão entre as melhores do mundo

De norte a sul, é possível encontrar experiências e atrações para todos os gostos: emoção, natureza, cultura e, claro, muita diversão

28/05/2025 | 10h00


Pequenas atitudes no dia a dia ajudam a manter o bem-estar e a segurança dos mais velhos - Foto: Envato Elements
Frio

10 dicas essenciais para cuidar da saúde no frio

Use roupas adequadas para o frio, além de incluir alimentos e bebidas quentes na rotina. Esteja sempre atento ao conforto térmico

28/05/2025 | 08h38


Manter o estresse e a ansiedade sob controle ajuda a prevenir novas crises - Foto: Envato Elements
Labirintite

O que é labirintite? Entenda o problema de saúde que atinge o presidente Lula

A prevenção da labirintite passa por mudanças no estilo de vida, como controlar os níveis de glicose, colesterol e triglicérides é fundamental

27/05/2025 | 17h41


Seu efeito calmante é o que mais chama atenção - Foto: Envato Elements
Dormir bem

Este chá natural pode melhorar seu sono e reduzir cólicas de forma simples

Está precisando dormir bem? Vale a pena experimentar, especialmente se você está em busca de momentos de relaxamento no seu dia a dia

27/05/2025 | 14h00


O salmão, especialmente o selvagem, é um dos alimentos mais ricos em vitamina D - Foto: Envato Elements
Vitamina D

10 alimentos para aumentar as doses de vitamina D no seu corpo

Embora o sol seja a principal fonte desse nutriente, alguns alimentos também ajudam e a manter os níveis ideais de vitamina no organismo

27/05/2025 | 12h35


É uma forma inteligente de variar o cardápio, cuidar da saúde e ainda economizar - Foto: Envato Elements
Carne

Nem frango, nem peixe: conheça a carne que é mais barata e saudável

Dependendo da região e do estabelecimento, é possível encontrar este corte por cerca de R$ 17 o quilo

27/05/2025 | 10h00


Valorizar a Mata Atlântica é garantir qualidade de vida para as gerações atuais e futuras - Foto: Envato Elements
Mata Atlântica

27 de maio: por que o Dia da Mata Atlântica é tão importante para o Brasil?

A Mata Atlântica é reconhecida mundialmente, ela abriga milhares de espécies de plantas, animais e microrganismos que só existem nessa região

27/05/2025 | 08h25 ● Atualizado | 08h27


A exposição ao sol é a forma mais eficiente de obter vitamina D - Foto: Envato Elements
Sol

Níveis baixos de vitamina D? Veja como o sol pode ajudar a resolver o problema

É possível otimizar os níveis de vitamina D com pequenas mudanças no dia a dia, como exposição ao sol, sendo uma aliada para essa falta de vitamina

27/05/2025 | 08h26


O Dia Mundial dos Meios de Comunicação Social é, acima de tudo, um chamado à consciência - Foto: Envato Elements
Comunicação

Dia Mundial dos Meios de Comunicação Social: o que são e por que importam?

Nesta data, é importante lembrar o papel de cada um de nós na construção de uma comunicação mais justa, consciente e verdadeira

27/05/2025 | 08h15


Com a combinação do repelente e uma muda de manjericão na janela, você vai notar a diferença na quantidade de mosquitos dentro de casa - Foto: Envato Elements
Repelente natural

Plantar este tempero caseiro pode te salvar da dengue

Essa planta tem um cheiro marcante graças aos óleos essenciais presentes em suas folhas, que interfere nos sensores olfativos dos mosquitos da dengue

26/05/2025 | 16h43