Tudo sobre
Saúde mental
Excesso de telas pode aumentar sofrimento psicológico em idosos, aponta estudo
Segundo os resultados, o tempo diante das telas não é o único fator determinante. O conteúdo consumido e utilizado desempenham papel crucial
Comer muito doce pode afetar sua saúde mental; veja por quê
Um estudo revelou que o consumo excessivo de alimentos açucarados está associado a um aumento no risco de depressão e outros problemas de saúde
Frio pode causar mais tristeza e problemas no coração; entenda a depressão sazonal
Comportamentos mais introspectivos e menor exposição ao sol fazem do inverno um período crítico para a saúde emocional e cardíaca
1 em cada 5 médicos acima de 50 anos enfrenta problemas de saúde mental
Pesquisa revela cenário preocupante de saúde mental e qualidade de vida dos profissionais da medicina
Profissionais 50+ demonstram maior satisfação no trabalho, aponta pesquisa
Apesar do alto nível de satisfação, a preocupação com a saúde mental no mercado de trabalho é marcante, segundo levantamento do Qualibest
Você tem muitos pesadelos? A ciência aponta uma causa inesperada
Embora a ligação entre solidão e pesadelos já tenha sido observada em outras pesquisas, os mecanismos por trás ainda não são compreendidos
Estudo liga saúde mental paterna a problemas no desenvolvimento infantil
O estudo reforça a necessidade de incluir os pais nas estratégias de apoio à saúde mental e no acompanhamento familiar desde o início da gravidez
Este sentimento comum está ligado a mais mortes entre mulheres de meia-idade
Pesquisa australiana aponta que o isolamento persistente é tão prejudicial à saúde quanto fatores de risco tradicionais, como hipertensão e tabagismo
Atividades manuais podem fazer tão bem à mente quanto um bom emprego
Crochê, pintura e outras práticas criativas estão associadas a níveis mais altos de felicidade e bem-estar emocional, segundo estudo
Estudo liga saúde mental dos pais ao desempenho cognitivo de crianças
Entenda como a saúde mental dos pais influencia diretamente no desenvolvimento infantil
Tricô faz bem para a mente? Veja os benefícios de tricotar com frequência
Essa pode ser uma ferramenta valiosa para saúde, especialmente para pessoas com ansiedade
Medidas de saúde mental no trabalho começam a valer no final do mês sem multa para quem descumprir
Empresas têm até maio de 2026 para se adequarem às novas diretrizes da Norma Regulamentadora 1 (NR-1)
5 alimentos que podem melhorar sua saúde mental
Diversas vitaminas e minerais têm efeitos comprovados sobre o equilíbrio da saúde mental e o estado emocional
Este simples hábito pode transformar o seu dia e sua saúde
Prática simples e acessível, esse hábito ativa o corpo, melhora a concentração e contribui para o equilíbrio emocional
Saúde mental é regra para empresas: conheça a nova regulamentação NR-01
Normativa do Ministério do Trabalho que passa a vigorar em 2025 pode ajudar a combater etarismo
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