Busca: saúde

5 formas naturais de baixar a febre sem recorrer a medicamentos

A maioria das febres comuns tende a regredir espontaneamente, à medida que o corpo vence a infecção

7 direitos na área da saúde que todo idoso deveria conhecer

Conheça direitos pouco divulgados que garantem aos idosos mais dignidade no atendimento à saúde pública e privada

Bocejar demais pode ser até perigoso; entenda

O bocejo é um reflexo natural, no entanto, quando se torna frequente e persistente, pode indicar questões de saúde que merecem atenção

5 exercícios contraindicados para pessoas com problemas cardíacos

A prática de atividades físicas pode ser benéfica, mas exige cautela em casos de cardiopatia. Saiba o que evitar

9 erros na cozinha que podem comprometer sua saúde

Adotar práticas adequadas de higiene na cozinha é fundamental para prevenir doenças transmitidas por alimentos

Longevidade aos 50+: a estratégia de uma refeição por dia pode ser o segredo para viver mais

Pesquisas mostram como o jejum, o exercício e o estresse controlado ativam genes que reparam o corpo e retardam o envelhecimento

Por que você deveria tirar os sapatos ao entrar em casa?

Além dos benefícios para a saúde, adotar esse hábito também ajuda a manter a casa limpa por mais tempo

Café preto pode ajudar no controle da glicose em pessoas com diabetes, aponta estudo

Nova pesquisa sugere que o consumo moderado de café sem aditivos pode favorecer a saúde metabólica de quem convive com diabetes tipo 2

Prosperidade além do dinheiro: o que realmente significa viver bem?

Pesquisadores revelam que a verdadeira prosperidade vai além do dinheiro e está ligada a conexões humanas, propósito de vida e bem-estar integral

Cuidar de quem cuida: o valor da enfermagem no Brasil e no mundo

Este dia é mais do que uma celebração, é um momento para refletir sobre a importância desses profissionais na sociedade

Esquecimentos normais ou sinal de alerta? Entenda quando se preocupar com a memória

Esses lapsos momentâneos de memória são parte natural da vida e, geralmente, não significam algo sério

Mais barata que peito de frango: esta proteína “esquecida” pode te surpreender no sabor

Essa proteína é uma alternativa versátil e nutritiva à carne animal, oferecendo benefícios à saúde e sabor semelhante ao da carne

Quer um cérebro mais calmo? Tente esse truque simples

Descubra como práticas simples de meditação podem reduzir o estresse, melhorar a saúde mental e transformar a estrutura do seu cérebro

Grupo Alimentação é o vilão da inflação de abril, que volta a desacelerar

No  acumulado em 12 meses foi apurada alta pelo terceiro mês consecutivo, com a taxa passando de 5,48% em março para 5,53% em abril

10 alimentos que protegem o cérebro e como incluí-los na dieta

Novo estudo mostra que a ingestão de alimentos ricos em flavonoides pode diminuir em até 28% as chances de desenvolver demência

5 maneiras simples de umidificar o ar e melhorar sua saúde respiratória

Clima seco? Veja como aumentar a umidade do ar em casa com métodos simples, eficazes e sem precisar de umidificador

5 sinais de deficiência de vitamina D que você não pode ignorar

Fadiga, dores musculares e baixa imunidade podem ser alertas de que seus níveis de vitamina D estão abaixo do ideal

5 maneiras de usar a casca de abacate no dia a dia e evitar desperdício

Descubra como transformar a casca do abacate em aliada da beleza, saúde e jardinagem, com dicas práticas e sustentáveis

5 exercícios poderosos para fortalecer os tríceps sem sair de casa

Descubra como tonificar os tríceps e melhorar a força dos braços com exercícios simples e eficazes, sem sair de casa

Roer unhas faz mal? Veja os riscos à saúde e como parar

Descubra como o hábito de roer unhas pode afetar sua saúde bucal, emocional e imunológica, e aprenda estratégias práticas para superá-lo de vez

Videogames: vilões ou aliados da saúde mental? Veja o que dizem os estudos

Pesquisa japonesa aponta os benefícios e malefícios da prática por longos períodos