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Alimentação
Comer ou contar macros? Nutricionismo pode afetar o envelhecimento
O perigo do nutricionismo: saiba por que a contagem excessiva de nutrientes pode prejudicar o envelhecimento e causar isolamento familiar
Dia Internacional do Milho: veja receitas fáceis e práticas para fazer hoje
O milho é um dos cereais mais versáteis e pode ser utilizado em receitas doces e salgadas; é possível preparar pratos como pamonha, canjica e bolo
Pílula da longevidade existe? Entenda o impacto da suplementação no envelhecimento
Especialistas no GERP.26 afirmam que não há pílula mágica para longevidade. O foco deve ser dieta equilibrada, fibras e exercícios
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Alimentos ultraprocessados são símbolos de 'infância feliz', aponta estudo; produtos representam conquista social em comunidades vulneráveis
Exagerou no chocolate? Antes de fazer detox, veja o que nutricionistas dizem
Dietas restritivas ou detox não são indicadas após comer muito chocolate. O ideal é buscar equilíbrio e retomar atividades normalmente, orientam nutricionistas
Governo aumenta auxílio-alimentação de servidores federais para R$ 1.192
Segundo o governo, o novo teto consolida aumento de 160% no benefício durante o período de 2023 a 2026 e garante a reposição da inflação
Vai no Lollapalooza 2026? Veja cuidados essenciais com a saúde curtir os shows
Prepare o corpo para o Lollapalooza! Veja dicas de especialista sobre hidratação, alimentação e segurança nas multidões que estarão presente no evento
Consumo nos lares brasileiros sobe 1,95% em fevereiro, afirma Abras
Consumo nos lares brasileiros sobe 1,95% em fevereiro, afirma Abras; crescimento é sustentado por mercado de trabalho resiliente
Sintomas da endometriose podem ter alívio com mudança na alimentação
Descubra como a alimentação pode reduzir as dores da endometriose e preparar o corpo para uma gestação saudável
5 aplicativos gratuitos para melhorar sua alimentação
Aplicativos gratuitos ajudam a organizar refeições, controlar hábitos e tornar sua rotina alimentar mais saudável e prática no dia a dia
Ovo se guarda dentro ou fora da geladeira? Veja como armazenar corretamente
Especialistas dizem que, se os ovos estiverem crus e com a casca íntegra, o recomendado ainda é respeitar a data de validade do fabricante
Confira dicas de saúde para aproveitar blocos do carnaval 2026 sem riscos
Vai para o bloco? Confira cuidados essenciais com hidratação, proteção solar e saúde bucal para aproveitar o carnaval 2026 com segurança
O que é "terrorismo nutricional", inimigo do verdadeiro comer bem
O "terrorismo nutricional" engloba informações exageradas, falsas ou simplistas sobre alimentos, que geram medo, culpa e ansiedade excessiva
Por que ingerir proteína é tão importante na vida adulta?
Proteínas ajudam na construção do corpo, na força muscular e recuperação; mínimo recomendado por dia é 0,8 grama de proteína por quilo de peso corporal
Ainda dá tempo? Ingressos do Carnaval 2026 estão quase no fim
Carnaval oficialmente ocorre dias 16 e 17 de fevereiro, mas a festa começa bem antes e se espalha por diferentes datas e cidades do País
Por que os ultraprocessados não têm mais o mesmo gosto? Entenda as mudanças
Por que os ultraprocessados não tem mais o mesmo gosto? Reformulação silenciosa de alimentos industrializados motivada por redução de custos
7 dicas para uma alimentação adequada e saudável em 2026
Uma das dicas para uma alimentação adequada em 2026 começa pelos alimentos in natura ou minimamente processados; o caminho é voltar ao básico
Dietas restritivas no fim de ano sem diagnóstico preocupam especialistas
Dietas restritivas e muitas vezes tidas como 'milagrosas' parecem saídas rápidas para perda de peso, mas não contribuem para emagrecimento saudável
Intoxicação alimentar nas festas de fim de ano: saiba como se prevenir
Brasil supera 10 mil casos de intoxicação alimentar. Aprenda a proteger a ceia de Natal e evitar riscos com delivery e sobras de alimentos
Meu VR passa em qualquer lugar agora? Entenda mudanças do PAT
Um decreto publicado no Diário Oficial da União moderniza as regras do vale-refeição (VR) e promete retirar restrição sobre onde usar o benefício
Preço dos alimentos volta a cair em novembro, após ligeira alta em outubro
Embora o número de alimentos com reajustes tenha subido, os que ficaram mais baratos ajudaram a devolver a média do grupo Alimentação e Bebidas ao negativo
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