3 dicas para começar a se exercitar sem gastar nada
Se movimentar pode ser mais simples e não depende apenas da academia. Siga essas dicas simples para começar sem pesar no bolso
Beatriz Duranzi | 07/04/2025 | 10h13
Sem gastar nem sair de casa: a calistenia pode transformar sua saúde
Começar a praticar exercícios físicos não precisa ser caro, o importante é se movimentar e a calistenia pode te ajudar nisso
Beatriz Duranzi | 06/04/2025 | 08h01
Confira 5 alimentos para comer à noite e dormir melhor
Uma alimentação adequada à noite desempenha um papel crucial na sua saúde física e no seu sono
Beatriz Duranzi | 05/04/2025 | 11h02
Chás de ervas são aliados para melhorar a saúde durante o outono; confira 5 dicas
Muitas ervas possuem ação antioxidante, anti-inflamatória, expectorante e calmante
Estadão Conteúdo | 04/04/2025 | 12h32
BNDES aprova R$ 20 mi para empresa de Goiás fornecer dispositivos médicos ao SUS
Os recursos fazem parte do programa BNDES Fornecedores SUS. A Empresa contratada atenderá a demanda do SUS por stent farmacológico para artéria coronária e outros produtos
Estadão Conteúdo | 03/04/2025 | 17h37
Páscoa sem culpa? Especialistas ensinam como aproveitar sem exageros
Com escolhas conscientes e algumas trocas simples no cardápio, é possível curtir a data sem comprometer a saúde nem o peso na balança
Beatriz Duranzi | 03/04/2025 | 10h32
Val Kilmer enfrentou câncer na garganta e pneumonia; entenda as doenças
Ator conhecido por filmes como Top Gun e Batman tratou do câncer na garganta ainda em 2014
Beatriz Duranzi | 02/04/2025 | 12h16
5 problemas de saúde que podem ser prevenidos com musculação
Os exercícios físicos ajudam a manter o corpo saudável e ativo em todas as fases da vida
Beatriz Duranzi | 02/04/2025 | 10h44